攻球和擋球也是打好乒乓球需要掌握的技能 。想知道怎么打乒乓球，小編建議最好從最基礎學起 。對乒乓球練習者來說，只有基礎扎實了，才能更深入的研究打法 。今天，小編教大家如何打好乒乓球 。
 
 
擋球與推擋球
 
擋球是初學者首先應學習的一項基本技術 。推擋球是我國近臺快攻傳統(tǒng)打法的獨特技術，是教師最重要的教學技能 。
 
(一)動作要點(以右手為例)
 
1擋球：近臺中偏左站位左腳稍前，屈膝提踵含胸收腹，重心在前腳掌上，持拍手置于腹前，上臂靠近身體右側，球拍半橫狀 。前臂和手腕順來球路線向前伸出主動迎球，上升期擊球中部，拍面與臺面幾乎垂直，拍觸球后立即停止，迅速還原成準備姿勢 。
 
2推擋球：近臺中偏左站位右腳稍前，擊球時提起前臂上臂后收肘部貼近身體，在上升時期或高點期擊球中上部 。擊球時適當用伸髖轉腰動作加大手腕發(fā)力，并用中指頂住拍背向前用力 。
 
擋球與推擋球的重點難點是正確的拍面，身體的協(xié)調(diào)配合和準確的線路落點 。

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