常聽(tīng)人說(shuō)音樂(lè)可以讓人消除工作緊張、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等，其實(shí)這些都是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的 。在醫(yī)學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常的接觸音樂(lè)節(jié)奏、律動(dòng)會(huì)對(duì)人體的腦波、心跳、神經(jīng)感應(yīng)等等，產(chǎn)生某些作用，進(jìn)而使身人身心健康 。

 
據(jù)最新一期美國(guó)《心與肺》雜志報(bào)道，俄亥俄州立大學(xué)對(duì)33名參加心功能恢復(fù)訓(xùn)練的患者進(jìn)行了研究，這些患者都接受過(guò)搭橋手術(shù)等疏通堵塞心血管的手術(shù)治療 。研究人員讓這些患者邊聽(tīng)韋瓦爾第的“四季”邊進(jìn)行腳踏車訓(xùn)練，然后對(duì)他們進(jìn)行口頭能力測(cè)試 。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，測(cè)試成績(jī)是患者不聽(tīng)音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)后測(cè)試成績(jī)的兩倍 ?；颊弑硎?，無(wú)論聽(tīng)音樂(lè)與否，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后都感覺(jué)身心舒暢 。
 
研究負(fù)責(zé)人心理學(xué)家查爾斯·埃默里說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能使人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生積極的改變，這種改變能對(duì)認(rèn)知能力產(chǎn)生直接影響 。聽(tīng)音樂(lè)能夠通過(guò)人腦中的不同神經(jīng)傳導(dǎo)路影響人的認(rèn)知功能 。音樂(lè)與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合能在刺激并提高認(rèn)知能力的同時(shí)，協(xié)助大腦在接受信息后組織其認(rèn)知輸出 。
 
埃默里說(shuō)，他們之所以選擇韋瓦爾第的“四季”，除去其舒緩的節(jié)拍外，主要因?yàn)樗诖饲暗膶?shí)驗(yàn)中也顯示出良好的效果，科學(xué)家們?nèi)孕枰獙?duì)其他類型音樂(lè)對(duì)認(rèn)知能力的影響作進(jìn)一步評(píng)估 。
 
微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒您：健康向上的音樂(lè)可以使人振奮，優(yōu)美舒情的音樂(lè)給人以愉悅，音樂(lè)可以緩解病人緊張情緒，轉(zhuǎn)移患者注意力，消除其思想負(fù)擔(dān)，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，從而達(dá)到減輕眩暈癥狀的目的 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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