采訪人員從近期門診中獲悉，患骨科疾病的年輕人越來越多 。在上周的導(dǎo)醫(yī)排行榜中，不論是按專家預(yù)約排行，還是科室就診量排行，中醫(yī)骨傷科都進入前十名 。相關(guān)專家認為，這與農(nóng)歷年末不少上班族緊張趕寫各項總結(jié)和事宜繁多有關(guān) 。而剛放寒假的大學(xué)生則可能跟之前的期末考試違背日常作息規(guī)律過度辛苦有關(guān) 。
 
上海中醫(yī)骨傷研究所所長、曙光醫(yī)院石氏傷科中心副主任詹紅生教授指出，目前有調(diào)查表明成年人有80%遭受腰痛的困擾，腰椎間盤突出和頸椎病近年來在人群中的發(fā)病率持續(xù)上升，目前已達15.2%，并有低齡化趨勢，這與長期坐著學(xué)習(xí)工作有關(guān) 。學(xué)生、長期從事電腦工作者、司機等是多發(fā)人群 。這部分人應(yīng)適當(dāng)參加體育煅練，增加背伸肌的力量 。
 
上海尤氏針灸承襲者尤旭東醫(yī)師建議，上班族和學(xué)生在連續(xù)坐50分鐘后要適當(dāng)做一些伸懶腰動作 。坐姿要端正，良好的坐姿可以減少椎間盤所承受的壓力 。椅子不要太軟，彎腰揀東西時最好先彎腿再彎腰 。晚上可以適當(dāng)在床上做一些腰背部的肌肉鍛煉 。出現(xiàn)疼痛癥狀時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診 。

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