北京京鐵貨運公司的200余名司機收到宣武交通支隊送來的一份特殊禮物――駕駛員簡易保健操愛心卡 。這種集交通安全、養(yǎng)生保健、簡易保健操為一體的紅色桃心形卡片，可以懸掛于車內(nèi)后視鏡位置，如此創(chuàng)意在本市還是第一次 。
采訪人員看到，這種“愛心卡”的設計體現(xiàn)出以人為本，極具親和力，包括禮讓斑馬線宣傳畫、駕駛員簡易保健操和養(yǎng)生常識，并附有各交通支隊、機動車檢測場、車輛管理所等對外辦公電話、地址，內(nèi)容豐富，實用性強 。特別是駕駛員簡易保健操，更是針對承擔著工作和家庭壓力的私家車駕駛員而設計，可以使駕駛員在健康、輕松的環(huán)境下安全行車 。
據(jù)參與策劃和設計“愛心卡”的工商銀行北京分行機動車駕駛協(xié)會的閆家維先生介紹，簡易保健操主要包括放松法、按摩法、伸展法三個部分，通過聳肩、擴胸、頭部扭動、按摩天柱穴與太陽穴、伸屈蹲、伸展操等動作，達到減輕和消除疲勞的目的，適合在車廂內(nèi)狹小空間活動，可在駕駛員等候紅燈或遇到擁堵的時候做，簡單易學 。這套駕駛員簡易保健操得到了市體育局科研所的認同，目前已經(jīng)向宣武區(qū)內(nèi)司機免費發(fā)放一萬余張 。
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