有人說，女人無(wú)論多少歲，心里面都住著一個(gè)小女孩兒，那便是少女心 。真正的少女心是一種年輕的心態(tài)，不輕易被世界折服的精神 。這就像一種超能力，隨時(shí)可以滿血復(fù)活，卷土重來 。永遠(yuǎn)保持年輕的心態(tài)，也注重保養(yǎng)保持健康活力的身體，那你就是妥妥的小仙女了 。
紅豆薏米芡實(shí)茶是個(gè)女神必備佳品，我有堅(jiān)持喝幾年了，會(huì)搭配花茶換著喝，一周喝三次左右，能有感覺狀態(tài)會(huì)好很多，之前有口臭問題，還有睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常早上臉腫，堅(jiān)持喝了之后還是有緩解，而且紅豆芡實(shí)薏米茶小袋裝非常方便，所以我有常備在辦公室，還分享給小伙伴們一起喝 。
至于推薦哪個(gè)品牌就有點(diǎn)糾結(jié)了，我一般會(huì)在網(wǎng)上商城搜產(chǎn)品名，看到展示各大品牌的紅豆薏米芡實(shí)茶，選擇比較熟悉的品牌預(yù)覽了解產(chǎn)品，研究是否茶包有看得見的食材，還有對(duì)比份量和價(jià)格，品牌可靠?jī)r(jià)格合理的就選它了 。
不過我也經(jīng)常在家自己做紅豆薏米糖水，紅豆和薏米放入電飯鍋煲一個(gè)鐘以上，關(guān)火前五分鐘放入冰糖，我會(huì)正餐當(dāng)主食或者下午茶，在坐月子的時(shí)候就是當(dāng)主食，瘦身效果相當(dāng)不錯(cuò) 。
我是養(yǎng)生磚家，平時(shí)對(duì)養(yǎng)生的食材特別感興趣 。說到這款茶就想起推薦新鮮芡實(shí)，也叫雞頭米，有健脾益氣，固腎澀精等作用 。我是脾胃虛的人，所以對(duì)芡實(shí)淮山類的食材特別鐘愛 。新鮮芡實(shí)特別好吃，有位潮汕的輕奢吃貨達(dá)人推薦買了一斤，吃完之后念念不忘，口感軟軟糯糯真的是神仙的味道，所以要50元一斤也是有理由的 。有一次貪便宜買了干芡實(shí)那真的是難于下咽，煲過一次后剩下的扔了，浪費(fèi)水電哈哈 。新鮮芡實(shí)烹飪也簡(jiǎn)單，放電飯煲蒸30分鐘，關(guān)火前放人冰糖即可 。
所以在辦公室的小仙女推薦紅豆芡實(shí)薏米茶，居家的親最好自己煲 。至于哪個(gè)牌子好，我的建議是只有老品牌，食材和包裝都符合你心意的都行 。
紅豆芡實(shí)薏米茶，消腫、祛濕、潤(rùn)腸、養(yǎng)顏口感香、堅(jiān)持飲用效果佳，祝愿仙女們永遠(yuǎn)健康活力哦
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