在一個(gè)任何事情都計(jì)算“投入與產(chǎn)出”和注重效益的時(shí)代，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到身體是生活和事業(yè)的本錢，強(qiáng)健的身體素質(zhì)是最令人羨慕和值得珍惜的資本，對(duì)絕大多數(shù)人而言，在這方面本來(lái)是相差無(wú)幾的，卻會(huì)由于個(gè)人或社會(huì)的原因而逐漸拉開差距，最終連原有的基礎(chǔ)也一起賠了進(jìn)去，受到影響的不只是生理狀態(tài)各異，甚至心理上也出現(xiàn)難以調(diào)整的障礙 。以人為本，關(guān)注民生，從大眾健康和體質(zhì)做起，正在成為廣為議論的社會(huì)性話題 。
為了體質(zhì)和健康，不花點(diǎn)錢不成，但光靠花錢買也不成 。
在堪稱世界體育強(qiáng)國(guó)的美國(guó)，花50美元就能成為健身俱樂(lè)部的會(huì)員 。入會(huì)時(shí)可以領(lǐng)得一張記錄卡，通過(guò)體質(zhì)檢測(cè)采集數(shù)據(jù)，隨后定期參加活動(dòng)，教練員根據(jù)體質(zhì)欠缺的項(xiàng)目安排鍛煉，加以指導(dǎo)，再把跟蹤監(jiān)測(cè)的情況記錄在案，以觀后效 。在近鄰的日本和韓國(guó)，舉辦東京和漢城奧運(yùn)會(huì)有力促進(jìn)了國(guó)民健身意識(shí)與社會(huì)體育設(shè)施同步改善，自覺加入體育鍛煉大軍成為理所當(dāng)然，青少年學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)出現(xiàn)了歷史性的提高 。
中國(guó)人對(duì)待體育健身的看法曾經(jīng)有過(guò)誤區(qū)，以為老外天生愛玩，愛折騰，愛刺激，更因?yàn)橛绣X才能辦到 。其實(shí)不然，即使像紐約、巴黎這樣的國(guó)際大都市，在街巷和公園跑步的人從來(lái)不少，而豪華的鍛煉方式也從來(lái)不是多數(shù)人的選擇 。在一個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)崛起的大國(guó)，打球跑步、跋山涉水這類事情，應(yīng)當(dāng)逐步從大眾的時(shí)尚追求成為生活習(xí)慣 。
中國(guó)傳統(tǒng)的體育觀大多強(qiáng)調(diào)人文理念，很少言及客觀條件，何況地域遼闊的國(guó)度，大眾健身方式的選擇和低成本理應(yīng)更容易 。隨著奧林匹克運(yùn)動(dòng)的理念逐漸深入和社會(huì)整體發(fā)展，全民健身名副其實(shí)，中國(guó)才能自豪地告訴世界，舉辦奧運(yùn)會(huì)，人人都是無(wú)愧的東道主 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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