貫氣 。雙腳站立與肩同寬，全身放松，膝微屈，使百會、會陰、兩涌泉聯(lián)線之中點，三點在一條直線上，眼皮下垂，留一線余光 。
貫氣減肥功是減肥氣功中的一種，所謂貫氣是用意念活動引氣下行，通過前、中、后三線貫氣，達到運行氣血，消脂健體之目的，對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處 。
練法：
貫氣 。雙腳站立與肩同寬，全身放松，膝微屈，使百會、會陰、兩涌泉聯(lián)線之中點，三點在一條直線上，眼皮下垂，留一線余光 。以下列同一種肢體導引動作并用多種意念活動引氣下行 。
①前、中、后三線貫氣
a.兩臂從體側(cè)上提，舉過頭頂，兩手心照百會，兩手掌心向下由體前緩慢下移至小腹前(以下各次意念活動均同時做此肢體導引動作) 。意想氣從百會左右分為兩條線，經(jīng)左右耳至喉頭匯合，再分為左右兩條線，沿鎖骨下降至雙乳，匯合于肚臍，降至會陰;然后再分開，沿腿內(nèi)側(cè)下注涌泉，最后入地三尺 。
b.想象有一條管子從百會直通會陰，氣在管中自上而下，然后隨腿分為兩股，從大腿骨髓直達涌泉，再入地三尺 。
c.意想氣自百會沿脊椎行至命門，再分為兩條線，經(jīng)左右環(huán)跳穴沿兩腿的后面下注涌泉，入地三尺 。

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