武當(dāng)太極拳,是一種集武術(shù)養(yǎng)身為一體的精妙拳法,有以靜制動,以柔克剛,以四兩千斤,后發(fā)先制的武術(shù)特點(diǎn);亦有動如行云流水,綿綿不斷,剛?cè)嵯嗪宦兜奈湫g(shù)風(fēng)格 。更有發(fā)人潛能,開人智慧,充人精神,壯人體魄,去病健身,益壽延年的獨(dú)特功效,實(shí)為中華武術(shù)之晶體,東方文化之瑰寶 。
太極拳法,并非是指目前所見單純的太極拳套路,而是由倆儀、太極、無極、三種不同層次的拳術(shù)、功法組合而成的一套由外至內(nèi),由動至靜,從初級到高級,動靜結(jié)合,內(nèi)外兼修完整的修練功法 。
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