還記得泰囧里黃渤做SPA時的搞笑畫面嗎？那么到底什么是SPA呢？SPA又稱水療 ， 即利用不同溫度、壓力和溶質含量的水 ， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法 。
水療對人體的作用
主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激 。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水??；按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和淀粉浴等 。水療時按病情需要決定所浴的溫度、方法及藥物 ， 如高溫全身淀粉浸浴 。礦泉浴也屬水療 ， 但一般屬療養(yǎng)學范圍 。臨床常用浸浴治療植物神經(jīng)功能失調、神經(jīng)官能癥、全身性皮膚病、關節(jié)炎等 ， 漩渦浴水中運動治療運動功能障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病 ， 淋浴、噴射浴、冷水浴多用于增強體質 。
水療屬于物理療法的一類 。用各種不同溫度、壓力、成分的水 ， 以不同形式和方法（浸、沖、擦、淋洗）作用于人體全身或局部進行預防和治療疾病的方法 。水的比熱和熱容量均很大 ， 攜帶熱能較易 。其傳熱的方式有傳導和對流兩種 。水除傳熱作用外 ， 并有機械作用 ， 如浮力、壓力和水流、水射流的沖擊作用 。水又可溶解各種物質、藥物 ， 這些溶質也可起治療作用 。水療法可以單獨應用或用于綜合治療 。
水療簡便易行 ， 不像藥物療法那樣副作用較多 ， 也不像礦泉療法受療養(yǎng)地點、環(huán)境、條件的限制 。芳香SPA 芳香SPA也稱芳香水療 ， 利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香熏來促進新陳代謝 ， 滿足身體聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺和冥想等娛悅感覺的基本要求 ， 達到一種身心舒緩暢快的享受 。

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