謝馨儀
謝馨儀
接受瑜伽是一種簡單而順其自然的事 , 如同一杯水 , 清清涼涼的喝下去 , 你的身體需要它 , 感覺自己健康和愉悅 , 如此認(rèn)定一個好習(xí)慣 , 所以愿意日日重復(fù) , 一直延續(xù)下去 。此番感受和心得是美國AAA集團(tuán)-亮靚國際特聘導(dǎo)師謝馨儀對瑜伽的理解 。
謝老師從事瑜伽推廣和教學(xué)8年 , 2001年9月參加廣州郭健文體健康中心舉辦的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班 , 學(xué)習(xí)瑜伽基礎(chǔ)理論及體位法 , 經(jīng)考核獲國家衛(wèi)生部認(rèn)可的瑜伽教練資格和擁有美國加州生命學(xué)院高級瑜伽導(dǎo)師資格證書 。
為了更好的研習(xí)瑜伽 , 謝老師2003年進(jìn)修印度Swamy sivananda Yogaresearch center India natural Therapyhealth care institute 獲取高級瑜伽導(dǎo)師證 , 幾年來師從著名印度和多位國內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師 , 主修瑜伽哲學(xué) , 人體解剖學(xué) , , 體位 , 呼吸控制法 , 冥想法 , 高溫瑜伽 。
人性化 , 細(xì)膩親切是謝老師瑜伽教學(xué)的風(fēng)格 , 也因此深受學(xué)員喜歡并于2004年北京舉行首屆瑜伽在大賽獲優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師獎 。她堅(jiān)信:“瑜伽是人類主藏 , 也是我終身的伴侶 , 愿瑜伽能帶給我身邊的每一個快樂 , 幸福 。”
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