瑜伽修習(xí)基本禮儀1、有寬容心，尊重教練和其他學(xué)員，就象你希望被他人尊重一樣 。2、選擇適合肢體伸展的寬松服裝，不要穿牛仔褲或裙子，不要穿鞋或襪，請保持雙腳潔凈 。3、提前進入教室，不要遲到，以免教練及其他學(xué)員等待；若無特殊原因，請堅持完整練習(xí)，勿提早離開教室 。4、記住自己的修習(xí)教室，避免走錯教室而打擾他人 。5、進入教室不要發(fā)出大的噪音，不要高聲談?wù)摵痛笮Γ屪约哼M入瑜伽平和、安寧的狀態(tài) 。6、勿將水杯等容器帶入教室 。7、課程中，不要張口說笑，與其他學(xué)員說話 。8、勿攜帶手機進入教室，以免打擾他人 。9、課程后雙手合十，輕頌namaste，感謝瑜伽、感謝老師帶給我們的所有健康和愉悅 。注：namaste（音/nama’sde/），“namaste”在印度語中表祝福與問候，通常一邊說“namaste”一邊對問候者雙手合十點頭行禮namaste的意義包括祝福，許愿等等，用途廣泛 。

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