
文章插圖
一、滋補(bǔ)豬心湯 。
1、準(zhǔn)備食材:豬心、姜片、枸杞、干香菇 。
2、把豬心洗干凈,切成稍厚塊狀 。
3、把干香菇提前半小時(shí)泡上 。
4、姜片、枸杞、香菇洗干凈放在一旁備用 。
5、把所有食材放進(jìn)燉盅里,燉上3個(gè)小時(shí) 。
6、等燉好后,放入食鹽,蓋上蓋子再悶幾分鐘即可出鍋 。
二、豬心玉米湯 。
1、準(zhǔn)備食材:豬心玉米、枸杞 。豬心切片,洗干凈,注意要把上面黑色的血洗了,買了的時(shí)候這么血由于血小板的作用應(yīng)該已經(jīng)凝固了,別把它認(rèn)為是肉了 。不然等下煮成一鍋紅色,雖然挺漂亮,味道可不敢保證 。
2、洗凈后的豬心用水泡泡,稀釋下殘留的血 。多換幾次水,泡干凈 。
3、先將豬心,枸杞,生姜和切好的玉米放入放入電飯煲中煮上一段煮40分鐘 。在快好的時(shí)候加入適當(dāng)?shù)柠}或者出鍋再加也可 。把手上的腥味洗了,等時(shí)間到就可以優(yōu)雅的享用美食啦 。
三、尾骨豬心湯 。
1、準(zhǔn)備食材:豬尾骨300克、豬心200克、紅棗、枸杞8克、太子參10克、土茯苓2小塊 。豬尾骨洗干凈,焯熟 。
2、豬心切小塊,焯熟 。
3、焯過水的豬尾骨頭和豬心過涼水洗凈血水 。
4、太子參土茯苓泡水10分鐘,沖洗干凈沙子,其它過水沖掉灰塵 。
5、豬尾骨豬心放入湯盅,加入湯料,注入適量清水 。
6、送入蒸烤箱中 。蒸烤箱調(diào)蒸功能,時(shí)間兩個(gè)小時(shí),蒸好的湯加少許鹽提味 。
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