現(xiàn)在的好消息是，有多種方法可以減少重壓性骨折 。一種比較直接的方法就是加強(qiáng)與骨頭相連的肌肉 ?！八裕唵蔚男⊥燃∪庥?xùn)練，比如每天用你的腳尖站立一段時(shí)間，就足以增加脛骨的強(qiáng)度 ?！泵髂崽K達(dá)大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)帶頭人克里斯特·波普指出 。

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