文章插圖
腹瀉和腹脹都是屬于一種胃腸道疾病，腹瀉之后在正常的情況下腹部要稍微好受一點，但是如果在腹瀉的時候腹部還總是脹脹的話，那么就讓人們很不舒服，長期下來還很容易患上腸胃疾病，腹瀉嚴重的時候腹脹也會加重，吃什么食物都感覺自己沒有任何的食欲，那么腹瀉后腹脹到底該怎么辦呢？
一、飲食治療目的
預防并糾正水及電解質平衡失調;供給充足營養(yǎng)，改善營養(yǎng)狀況 。避免機械性及化學性刺激，使腸道得到適當休息，有利于病情早日恢復 。
二、飲食治療原則
(一)急性腹瀉飲食治療
1.急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息 。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水 。
2.清淡流質飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質飲食 。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主 。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食 。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉 。
3.根據病情調整飲食：排便次數減少，癥狀緩解后改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等 。
4.飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食 。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等 。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食 。
5.補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等 。
6.飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等 。
腹瀉胃脹的時候就可以選擇這些方法來給自己處理，胃腸道消化不良的時候就會有類似的情況，這種情況一定要先改善自己的食物，讓自己的腸道舒服，如果經常給自己吃容易消化的食物，那么胃腸道才更容易消化，腹瀉的時候就該多喝水，避免脫水 。
以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
「愛刨根生活網」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內容，希望對您有所幫助：- 剖腹產一般幾天有奶水 產后多久哺乳
- 水痘過后被子和衣服要扔掉嗎 水痘多久可以好
- 上班族的床上健身
- 新疆男籃證實與蘇偉洽談加盟 最終結果節(jié)后出爐
- 運動減肥后可以喝水嗎
- 2022年打春后在冷多少天
- 2022賀歲幣預成功后怎么知道審核通過 未通過核查什么意思
- 《小敏家》錢峰和小捷最后是什么結局
- 《對手》播出后收視率怎么樣 豆瓣好評如潮
- 吃了炸雞后吃什么補救 多久吃油炸