當(dāng)前,擁有健身卡成為年輕人的新時(shí)尚 。然而,許多消費(fèi)者不顧實(shí)際情況,盲目購買年卡、季卡,但使用率極低,造成了嚴(yán)重浪費(fèi);更有甚者,為了最大限度地“兌現(xiàn)”卡的價(jià)值,到健身房“惡補(bǔ)”,偏離了強(qiáng)身健體的本意,成為可悲的“卡奴” 。專家就此呼吁人們樹立健康的消費(fèi)觀和健身觀 ?!澳蠂惾恕笔呛祥L沙最大的專業(yè)瑜伽中心 。不久前,38歲的吳女士成為“南國麗人”的年卡會員 。她說,次卡60元、季卡800元/20次、年卡1480元/96次,如此鮮明的價(jià)格差,讓人覺得年卡最劃算 ??墒?,成為會員后,她卻發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)成了額外負(fù)擔(dān) 。
吳女士平時(shí)工作忙,下班后趕著回家做飯、照顧孩子做功課,周末又少不了親戚朋友聚會 ?!敖裉煜挛珉y得休息,得抓緊時(shí)間多練練 。”她說話時(shí)氣喘吁吁,顯得不堪重負(fù) 。
“南國麗人”專業(yè)瑜伽教練小優(yōu)說,任何運(yùn)動(dòng)都要求持之以恒,人的能量場也講求一個(gè)平衡,短時(shí)間內(nèi)過度鍛煉不僅起不到作用,反而對身體有害 。他們不鼓勵(lì)會員連續(xù)練習(xí)3個(gè)小時(shí) 。
針對人們的健身誤區(qū),湖南商學(xué)院教師孫軍建提醒說,除了樹立理性的消費(fèi)觀,大家還要樹立正確的健身觀 。一套跆拳道的教學(xué)碟片,一曲動(dòng)感的街舞音樂,斗室之內(nèi)便可施展拳腳 。運(yùn)動(dòng)無處不在,不是非得花錢才能健身,千萬不要做健身房的“卡奴” 。
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