前不久 ， 78歲的蘇朋學(xué)老先生在他居住的高21層的塔樓里 ， 又創(chuàng)造了一項新的中國大眾體育紀錄———用時26分50秒 ， 倒著跳上樓梯320階之后 ， 立即倒接著跳下樓梯320階 。      這項挑戰(zhàn)的要求 ， 上下時一定要背向樓梯 ， 跳的時候雙腳離地（單腳也可以） ， 要連續(xù)進行 ， 不能借助樓梯扶手或墻體行進 。蘇老先生提醒 ， 該活動存在著不安全的因素 ， 練習者要循序漸進不可一味地追求速度 ， 同時還要注意掌握平衡和節(jié)奏 。
      家住在北京崇文區(qū)的蘇朋學(xué)先生可不是一般人 ， 他這輩子是體育給了他最大的快樂和收獲 。老爺子是1927年生人 ， 年輕的時候當過10年的體育教師 ， 后來又到北京市電信管理局工作 。工作之余 ， 蘇朋學(xué)最喜歡的就是體育 。1948年就獲得北京市運動會的跳高冠軍 ， 當時還沒有那么多的花樣 ， 他的一個跨越式就越過了1米72的橫桿 ， 跳遠和三級跳分別得了二、三名 。半個世紀后的1998年 ， 他的胸前再次掛上了北京市老將運動會的跳高金牌 。蘇朋學(xué)年近50歲的時候愛上了長跑 ， 后來還當上了北京市長跑俱樂部的副主席 。1987年 ， 他開始參加鐵人三項比賽 ， 他的確是個名副其實的老鐵人 。退休后 ， 蘇朋學(xué)帶起了北京電信的第一支職工業(yè)余長跑隊 ， 從那個時候起 ， 他凡是參加的大大小小的比賽的獎牌都與他有緣 。1982年參加在日本舉行的第15屆世界老年人長跑比賽中獲得10公里和25公里兩個第6名；1986年在北京春節(jié)長跑比賽中獲得10公里第一名；1988年獲得北京國際馬拉松老年組5公里第一名；1991年又獲得第5屆大連國際馬拉松賽60歲以上組第一名 。蘇朋學(xué)先生的生活很有規(guī)律 。吃飯定量 ， 講究營養(yǎng)配餐 ， 他不吸煙、不喝酒 ， 不吃零食 ， 以科學(xué)性和系統(tǒng)性的鍛煉方法來保持運動壽命的常年不衰 。
      蘇朋學(xué)老先生說：“人不怕老 ， 怕的是沒有信心 ， 沒有激情 ， 我特別愿意接受挑戰(zhàn) ， 挑戰(zhàn)的樂趣只有身臨其境才能體會的真切 。我期盼著 ， 新的紀錄早日出現(xiàn) ?！?BR>

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