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瑜伽冥想法 使你擁有一個(gè)超級右腦( 二 )


人類的本性中,有一種強(qiáng)烈的傾向,就是希望能徹底變成自己想象中的樣子 。愛默生說:「一個(gè)人的個(gè)性,便是他整天所想要做的那一種人 。」佛經(jīng)也說:「我們一切的表現(xiàn),完全是思想的結(jié)果 ?!箍梢娝枷刖哂袥Q定命運(yùn)和結(jié)局的力量,這是一個(gè)普遍的真理 。
許多成功的人物之所以能夠?qū)崿F(xiàn)他們的夢想,主要是因?yàn)樗麄儗⒖释退枷刖唧w化、形像化,他們具有按照成功來思考問題的習(xí)慣 。他們心理所想,行為所做的都是朝向成功,因而最后都成為事實(shí) 。英國小說家毛姆曾說:「人生實(shí)在奇妙,如果你堅(jiān)持只要最好的,往往都能如愿 ?!姑恳环N思想,只要持之以恒,百折不撓的加以貫徹,遲早都會夢想成真 。俗話說,能夠設(shè)想的東西,都能成為現(xiàn)實(shí) 。今天,我們所享受的千百種發(fā)明,不都是思想化的結(jié)果嗎?
有人說,思想是一種能量,它具有無限潛在的發(fā)揮力量 。思想確實(shí)可以把你帶進(jìn)一種狀況,或是帶出一種情況 。你可以隨意而思,也可以擺脫環(huán)境而想 。
你的思想可以使你快樂,也可以使你痛苦 。思想深深左右你的境遇 。因思想而形成的力量,遠(yuǎn)比你想象的更大得多 。發(fā)生在我們生活中的每一件事,幾乎都是 。
21世紀(jì),誰能掌握身心力量的運(yùn)用,誰就是贏家!現(xiàn)代人不斷地追求成功、想要有所成就,也希望能擁有健康的身體,但是大多數(shù)的人都很難做到,關(guān)鍵到底為何?在生活周遭有很多的例子告訴我們,不論您是否聰明絕頂,或是習(xí)得各種工作技能,成敗往往就在您的心念之間 。
人的頭腦就好比是一部超大型的計(jì)算機(jī),它不僅控制了思想和學(xué)習(xí),它也掌控了感覺、情緒、以及身體的各種反應(yīng),這不可思議的能量信息系統(tǒng)主宰著我們一生的發(fā)展 。如何正確地輸入和有效地提升我們這部超大型的計(jì)算機(jī),讓我們的心智功能得以發(fā)揮,這將會是您成功致勝的關(guān)鍵!
別忽略了孩子的右腦開發(fā)
1981年,美國醫(yī)學(xué)博士佩斯里就提出了左右腦分工的理論 。他也因?yàn)檫@個(gè)偉大的發(fā)現(xiàn)而獲得了諾貝爾獎 。嬰幼兒期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,初生嬰兒是人的一生中生長發(fā)育最快的階段,在嬰兒期,體重可增加一倍,六分之五的大腦也是在出生后一年內(nèi)發(fā)育完成的,三歲時(shí)基本完成大腦的全部發(fā)育 。因而進(jìn)行右腦開發(fā)的基礎(chǔ)是要注意大腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)——營養(yǎng)需求 。dha/aa、核苷酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅等均是大腦發(fā)育過程中極為重要的營養(yǎng)成分 。
以母乳喂養(yǎng)的孩子,可以攝取到“黃金標(biāo)準(zhǔn)”的dha/aa,但在母乳不夠或是沒有母乳喂養(yǎng)的情況下,就必須選擇含有此類營養(yǎng)成分的奶粉,例如惠氏的金裝系列奶粉,研究表明,強(qiáng)化了dha和aa嬰兒配方奶粉喂養(yǎng)的小兒與非強(qiáng)化嬰兒配方奶粉喂養(yǎng)的小兒比較,前者的智商iq平均高出7分之多,并且顯示,強(qiáng)化組小兒的視敏度有提高 。這項(xiàng)研究證實(shí)了嬰兒出生后關(guān)鍵期攝入dha/aa的重要性 。
大腦的左右腦功能
科學(xué)家通過多年的腦科學(xué)研究才真正地發(fā)現(xiàn)左腦和右腦的意義 。一般來說,左半腦主要是處理語言、邏輯、文字、數(shù)字、分析、次序、數(shù)列等功能,即結(jié)構(gòu)化的學(xué)習(xí)能力 。而許多特殊的功能,都被發(fā)現(xiàn)是由右腦來負(fù)責(zé)的:處理節(jié)奏、旋律、音樂、圖片和做白日夢、非語言的模式與空間關(guān)系的功能,即所謂的創(chuàng)意活動 。
左右腦之間的高度精密組織系統(tǒng),是由腦細(xì)胞和其它腦細(xì)胞相連接,密不可分,在腦中將信息前后左右來回交互地傳遞 。其實(shí)人類大腦的真實(shí)情形永遠(yuǎn)是超乎我們的想象的 。一般人可能從來未曾深入思考過關(guān)于大腦的知識對于大腦所蘊(yùn)涵的潛能表現(xiàn),也相對知之甚少 。但是,了解我們的大腦,能進(jìn)一步幫助我們學(xué)習(xí)、記憶和解決問題 。


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