女人都想要挺拔的胸部,有用各種豐乳霜的,有做整形的……可是費了不少勁,收效也并不都好 。按中醫(yī)的理論整理了一些按摩方法,不妨試試,讓豐胸在手指間運作,輕輕松松可以見效 ??靵碓囋嚢?!
緊實胸部肌肉
1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩 。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置 。
3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩 。
4、每個動作重復8-10次 。
功效:緊實胸部肌肉,加強支撐力,讓您的胸部越來越挺 。1234
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