健康綠茶浴
文章插圖
綠茶是瘦身軍團的先鋒部隊，想不到吧!
1、把喝過的綠茶渣(3次的量)或喝過的茶包3-5包，用紗布包起;
2、把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次約泡20分鐘 。
功效：消除疲勞，加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗，兼具美白功效 。
注意：不要使用隔夜茶
玲瓏清酒浴
日本興起以清酒做瘦身美容的材料，據說效果奇佳，值得一試 。
1、500ml清酒混入半缸熱水中，擦拭胸部、手臂及肩頸處約半個鐘頭，出汗即可 。
2、5分鐘后，同樣的方法擦拭腰部及雙腿 。
功效：促進血液循環(huán)，加速體內新陳代謝，亦深層清潔毛孔內污垢，令肌膚順滑有光澤 。
注意：皮膚敏感者甚用 。
以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
「愛刨根生活網」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內容，希望對您有所幫助：- 瘦身殺手食物排行榜
- 一日三餐瘦身食譜
- 跆拳道 瘦身新選擇
- 生活中的美體瘦身法
- 山藥讓你營養(yǎng)又瘦身
- 四個小運動 輕松瘦下來
- 生活家夏日減肥私招：越懶越瘦！
- 四月最佳瘦身方案：迅速減脂減重
- 春季瘦身最佳飯燕麥八寶飯
- 健康瘦身 喝白開水來減肥