隨著年紀(jì)的增加 ， 身體體形會(huì)有一定的變化 。由于地心吸力的關(guān)系 ， 身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現(xiàn)象 ， 如小肚脯的出現(xiàn)等 。對(duì)于體形的保健 ， 芳香植物精華油有很大的幫助 。適當(dāng)?shù)南阊ｐB(yǎng)配合按摩動(dòng)作 ， 以及持之以恒的使用 ， 一定能收到理想的效果 。

療程：每周1～2次 ， 15次為一個(gè)療程 。若結(jié)合其他瘦身療法 ， 效果更佳 。
適應(yīng)人群：適于久坐的OL女性 ， 下半身脂肪堆積較厚的梨形身材及需要局部減肥者 。
香薰減肥瘦身原理：泡浴不但可以消除疲勞 ， 也具有很好的減肥作用 。將精心調(diào)配的具有減肥功效的精油滴到浴缸內(nèi) 。浸泡在38℃的水中20～25分鐘會(huì)讓你的身體出汗 ， 出汗可以把大量水分排到體外 ， 同時(shí)消耗大量的熱量；具有減肥功效的精油可以分解脂肪 ， 有一定的減肥效果 。

排除積水、消除水腫
以18毫升底油配合以下配方 ， 按摩于水腫部位 ， 并順著淋巴流向推按 ， 每日一次連續(xù)四周 ， 效果顯著 。
a、杜松2滴+迷迭香4滴+絲柏2滴
b、杜松4滴+洋蘇草3滴+迷迭香2滴
去除減肥及產(chǎn)后肚紋
以18毫升底油 ， 配合以下配方 ， 以順時(shí)針打圈的方式按摩于腹部每天按摩5－10分鐘 。
a、橙花油5滴+熏衣草4滴
b.花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
c、乳香3滴+熏衣草2滴+檸檬草2滴+1滴
 
     香薰減肥效果：體重方面的變化不夠明顯 ， 但可作為大量減重后的效果鞏固、瘦后皮膚保養(yǎng)和消除皺紋的方法 。
愛健康吧提醒：瘦身前飲用適量的糖水 ， 不宜空腹操作 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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