摘要：Jitterbugs Swingapore也在每個星期五晚上9時至11時開放位于烏節(jié)坊的舞蹈室，讓喜歡或正學習Salsa的人士來跳 。這時段叫“Latin Fiesta”，禁煙不賣酒，只有盡情地擺蕩表情豐富的活力四肢 。

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Ballroom Salsa很講究和誰結伴成雙，這是因為每對都有自己設定的舞步（patterns），別人不知道你們的舞步，是不能和你合拍跳下去的 。
街頭Salsa提倡的是“群體社交”，而不是“成雙”，所以Jitterbugs Swingapore教的是基本的國際舞步，學會了基本步就能跟世界各地的人對跳 。
Jitterbugs Swingapore也在每個星期五晚上9時至11時開放位于烏節(jié)坊的舞蹈室，讓喜歡或正學習Salsa的人士來跳 。這時段叫“Latin Fiesta”，禁煙不賣酒，只有盡情地擺蕩表情豐富的活力四肢 。
Latin Fiesta的參加者年齡介于16歲至30多歲，從學生、教師、建筑師、律師，到各行各業(yè)的人都有 。清芬說：“我們這里有很多工程師 ?？蓜e以為他們都是四肢僵硬，不解情趣的人 ?；蛟S他們的舞步不會很奔放，但因為他們懂得把一個動作‘分解’成更小的部分，所以他們學得特別快 。”
健身未必就一定要去健身房，其實只要你有了健身意識，在日常生活中隨時隨地都可以健身，比如澆花，舉書，收腹，爬樓梯，拖地等 。

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