有氧器械區(qū):現(xiàn)在有頂級跑步機10臺,橢圓漫步機2臺 。臥式,立式自行車各2臺 。登山器2臺!傳動設(shè)備區(qū):各種傳動設(shè)備針對身體各部分肌肉群,達到完美的鍛煉,塑型效果!自由重物區(qū):重量從5鎊到95磅的啞鈴,能夠完全滿足您的健身需求 。史密斯架,龍門架,身蹲架,羅馬椅,臥推,斜推等各種器材應(yīng)有盡有!有氧操房:每天都有各種團體有氧操課,拉丁,形體,芭蕾,踏板,瑜伽,健美操,菩拉提等操課 。塑型,減脂,提高您的協(xié)調(diào)性和心肺功能 。并且能讓您的氣質(zhì)和身材在眾多美女中脫穎而出!高溫瑜伽房:上課的時候,高溫瑜伽房里的溫度會達到38度,在較高的溫度下,能夠刺激人體的淋巴腺,從而使體內(nèi)的毒素充分的排出,達到排毒養(yǎng)顏的效果 。并且能夠增強人身體的柔韌性,減少身體受到以外傷害的幾率!動感單車房:刺激勁爆的音樂,漂亮的燈光,爆閃,在教練的帶動下,讓你身體素質(zhì)得到充分得鍛煉!同時良好的氣氛,能夠讓你放松心情,釋放壓力!休閑區(qū):臺球,乒乓球,網(wǎng)吧等活動讓你在鍛煉健身之余,還能享受到別樣的服務(wù)和設(shè)施!洗浴區(qū):有獨立閣間的洗浴環(huán)境,給您完全私密的空間 。干蒸,濕蒸等讓您享受到頂級的配套服務(wù)!

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