工作、生活就像一條八爪魚 ， 緊緊地束縛住你 ， 你憋著滿肚子的悶氣和壓力 ， 無處發(fā)泄 。身體在不只不覺間也受到了連累 ， 她 ， 開始嫌你了 ， 怎么辦 ， 可不能讓自己的肌肉日漸松弛 ， 腳步緩慢沉重 。嘗試一下搏擊操吧 ， 舞動你久違的風采和展現(xiàn)生猛的陽剛之氣 。

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實際上 ， 減壓是都市白領的永恒主題 。如果說瑜珈、spa是以一種溫柔的方式釋放身心 ， 那么有氧搏擊操就是讓你在劇烈的運動中完成激情釋放的過程 。
有氧搏擊操(kickboxing) ， 最早是由一位黑人搏擊世界冠軍創(chuàng)造 ， 但直到最近才在國內得到一定程度的發(fā)展 。它的特點是是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈的動作混合在一起 ， 并且配合著動感十足的背景音樂 。極富爆發(fā)力的動作 ， 讓你在汗水中盡情發(fā)泄激情和青春 。
由于搏擊操更重視瞬間的爆發(fā)力、感官刺激 ， 如果再加上動感音樂 ， 所以曾經被稱作“男人的舞蹈” 。但不甘心示弱的女性似乎比男性更快地融入到這項“男人的舞蹈”中 ， 不知道是不是受了韓流中清純美麗的《我的野蠻女友》的啟發(fā) 。

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