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低血糖是糖尿病的一種情況反應，這樣的疾病其實在生活當中很多，而且也不是什么可怕的疾病，只要做到早發(fā)現(xiàn)、早檢查和早治療一般是沒有什么問題，會在生活當中得到有效的控制，特別是低血糖的情況容易出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，這樣的情況也主要是在平時的時候進行防治，下面就一起來了解下 。
1、在醫(yī)生指導下每日使用適量的降糖藥治療 。并定時檢測血糖，及時調整劑量，切不可隨意增加降糖藥量 。
2、按時定量進餐，保持生活起居有規(guī)律 。當不得已需延遲進餐時應預先進食適量的餅干或水果等 。
3、保持每日運動時間及運動量基本不變 。盡量安排在餐后1-2小時進行運動，因此時血糖較高不易發(fā)生低血糖 。一般不宜在空腹時運動，如確有清晨鍛煉的習慣，也應在運動前適當進食 。當進行較長時間的活動如遠足、郊游等，在活動結束后可適當增加飯量或適當減少胰島素(或口服降糖藥)用量 。
4、盡量戒酒 。若非飲不可(如出席重要宴會等)也只能在血糖處于良好控制下飲少許，而且飲酒前應進食一些食物 。
5、易發(fā)生低血糖者應隨身攜帶含糖食品如硬糖或方糖數(shù)顆，餅干數(shù)塊等，以備低血糖發(fā)作時立即服用 。記錄低血糖發(fā)生的時間、次數(shù)、與藥物、進餐或運動的關系、癥狀體驗等，以便及時聯(lián)系醫(yī)生，調整治療方案 。
6、嚴重低血糖反應，如神志不清等，應即送急診治療 。
上述就是低血糖的情況在平時如何進行防治的，一般生活當中進行細心的調理，頭痛的情況出現(xiàn)的情況會很少，在有不正常的情況后，首先要到醫(yī)院進行就醫(yī)，以免因為自行用藥引起不必要的后果，在醫(yī)院醫(yī)生的指導下進行用藥的治療是最安全的 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

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