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日常生活當(dāng)中，對(duì)于許多患有痰濕體質(zhì)的患者，因?yàn)榉逝值陌Y狀困擾著不少人，痰濕體質(zhì)多數(shù)是因?yàn)樯眢w濕氣和痰濕過于嚴(yán)重所導(dǎo)致，想要達(dá)到去濕去痰濕的效果，不如就來看看針灸的方法，痰濕體質(zhì)的患者可以選擇艾灸和拔罐結(jié)合起來運(yùn)用，能夠去除身體的痰濕之氣，那么痰濕體質(zhì)能艾灸嗎的好處有哪些呢？
一、痰濕體質(zhì)
痰濕是體內(nèi)黏滯重濁的非正常物質(zhì)，是人體津液代謝障礙的病理產(chǎn)物 。痰濕體質(zhì)的人臟腑的水液代謝功能低減，因而水濕容易凝聚成痰 。
痰濕的形成和脾的關(guān)系最為密切 。脾可以把有用的津液運(yùn)輸?shù)饺砀鞑浚褯]有用的液體通過膀胱輸送到體外 。
脾的功能不強(qiáng)健，營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)了障礙，營養(yǎng)物質(zhì)得 不到利用，一方面與廢物一起被排出，造成“虛”的體質(zhì)，一方面廢物可能停留在體內(nèi)，形成痰濕 。
痰濕是多種疾病的致病因素，許多怪病的產(chǎn)生也是由于痰濕作 祟 。
痰濕體質(zhì)的人最重要的是健脾利濕，化痰去濁，艾灸調(diào)養(yǎng)以健脾益氣、利濕化痰為基礎(chǔ)，保存體內(nèi)陽氣 。
一般施灸
艾灸脾俞穴
脾俞穴的位置：脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁開1.5寸(2橫指寬)處，左右各有一穴 。
艾灸方法：此穴艾灸時(shí)需兩人配合，宜采用回旋灸 。被艾灸者俯臥，艾灸者站于一旁，手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚1.5～3厘米，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)艾灸 。
艾灸時(shí)間：每日灸2～3次，每次灸10～20分鐘 。
功效作用：調(diào)理肝脾 。
艾灸胃俞穴
胃俞穴的位置：胃俞穴位于背部第12胸椎棘突下左右旁開1.5寸(2橫指寬)處，左右各有一穴 。
艾灸方法：此穴艾灸時(shí)需兩人配合，宜采用溫和灸 。被艾灸者俯臥，艾灸者站于一旁，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚1.5～3厘米處艾灸 。
艾灸時(shí)間：每日灸2～3次，每次灸10～20分鐘 。
功效作用：外散胃腑之熱 。
艾灸足三里穴
足三里穴的位置：足三里在外膝眼下3寸(約4橫指寬)、脛骨前肌上，左右腿各有一穴 。
艾灸方法：此穴可以自己艾灸，宜采用溫和灸的方法 。艾灸時(shí)，取坐位，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，距皮膚1.5～3厘米處艾灸 。
艾灸時(shí)間：每日灸1次，每次灸3～15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止 。最好在每晚臨睡前灸 。
功效作用：祛除下肢的寒氣，調(diào)理脾胃 。
痰濕體質(zhì)的人身體虛胖，乏力，身體免疫力低下，這都是常見癥狀，因?yàn)樯眢w當(dāng)中痰濕之氣過于嚴(yán)重，所以需要及時(shí)排出，通過了解痰濕體質(zhì)能艾灸嗎的好處，相信許多朋友們已經(jīng)了解到，艾灸對(duì)痰濕體質(zhì)的好處 。
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