高潮流白浆视频在线观看,嫩草嫩草视频在线观看,无码伊人久久大杳蕉中文无码

跳水運(yùn)動分類
跳水是指運(yùn)動者在一定高度的器械上起跳，完成空中動作后，以入水為結(jié)束的一項水上技巧運(yùn)動。跳水運(yùn)動一般可分為競賽性跳水和非競賽性跳水兩大類。

文章插圖
一、競賽性跳水
競賽性跳水由競技跳水和高空跳水組成。
競技跳水是奧運(yùn)會正式競賽項目之一，分跳板跳水和跳臺跳水。比賽時，運(yùn)動員在一端固定一端有彈性的跳板上起跳完成跳水動作稱跳板跳水（跳板距水面的高度規(guī)定為1米和3米）。運(yùn)動員在平直堅固的跳臺上起跳完成跳水動作稱跳臺跳水（跳臺距水面的高度規(guī)定為5米、7．5米和10米）。
高空跳水是一種十分驚險的跳水運(yùn)動。運(yùn)動員從很高的懸崖上或特制的超高跳臺上起跳并完成空中動作后入水。在美國，有一種高空特技跳水比賽，特制的鋼架跳臺高48米，臺面寬約70厘米。運(yùn)動員自由選擇比賽動作，由裁判員評分，得分多者為優(yōu)勝。在墨西哥，有一種傳統(tǒng)的懸崖跳水比賽，懸崖高達(dá)60米，下面是大海。運(yùn)動員所跳動作與美國48米高空跳水相似。由于高空跳水危險性較大，容易出現(xiàn)傷害事故，所以在世界上開展得不很普遍。
二、非競賽性跳水
非競賽性跳水可分為實用性跳水、娛樂性跳水和表演跳水。以生產(chǎn)、軍事、救護(hù)為目的而進(jìn)行的跳水活動稱為實用性跳水。以娛樂、健身為目的而進(jìn)行的跳水活動稱為娛樂性跳水。表演性跳水，通常是在盛大節(jié)日或跳水比賽結(jié)束后所舉辦的跳水表演。表演項目包括花樣跳水、特技跳水、滑稽跳水等等。為豐富表演內(nèi)容，常常把競技跳水動作作為表演的內(nèi)容。在香港的海洋公園，常進(jìn)行約33.5米的高空跳水表演。美國的跳水表演者能在3米板上反身翻騰一周后仍然落在板端，緊接著完成向前翻騰三周半；也可以在10米臺安裝的小型彈網(wǎng)或小型跳板上反身翻騰一周后仍落在網(wǎng)板上，緊接著完成向前翻騰一周半轉(zhuǎn)體三周等高難動作。我國的雙人跳水和定點(diǎn)跳水表演以配合默契著稱。由中國首創(chuàng)的集體煙花跳水更是別具一格，引人人勝。在國際國內(nèi)的表演中深得好評。
跳水動作的組別、姿勢、號碼和難度系數(shù)
競技跳水動作類型繁多，從現(xiàn)今的國際跳水競賽規(guī)則來看，共有87個不同種類的跳水動作。
一、動作組別
跳水動作根據(jù)運(yùn)動員起跳前站立的方向和起跳后身體運(yùn)動的方向，分為以下6個級，
第1組——面對池向前跳水。
第2組——面對板（合）向后跳水。
第3組——面對池反身跳水。
第4組——面對板（臺）向內(nèi)跳水。
第5組——轉(zhuǎn)體跳水。
第6組——臂立跳水（僅在跳臺跳水中采用）。
二、動作姿勢
跳水動作的姿勢。可分直體（用“甲”表示）、屈體（用“乙”表示）、抱膝（用“丙”表示）、翻騰兼轉(zhuǎn)體的任意姿勢（用“丁”表示）4種，在國際跳水規(guī)則中分別用英文字母a、b、c、d來表示。
三、動作號碼
每組的跳水動作都有自己的號碼數(shù)，以表示動作組別和翻騰轉(zhuǎn)體的周數(shù) 。例如：
1～4組動作的號碼均采用3位數(shù) 。第一個數(shù)代表動作組別；第二個數(shù)代表飛身動作（如果第二位數(shù)是“0”，則表示役有飛身動作）8第三個數(shù)代表翻騰周數(shù)（以“1”為半周，“2”為一周，“3”為一周半，以此類推）。例如“201”，表示第二組向后跳水翻轉(zhuǎn)半周；“305”，表示第三組反身翻騰兩周半；“113”，表示向前飛身翻騰一周半。
第5組轉(zhuǎn)體動作采用4位數(shù) 。第一位數(shù)表示第5組（特指轉(zhuǎn)體跳水）；第二位數(shù)表示翻騰轉(zhuǎn)體的方向；第三位數(shù)表示翻騰周數(shù)；第四位數(shù)表示轉(zhuǎn)體用數(shù)，計算方法同前。例如：“5136”動作中，“5”表示第5組轉(zhuǎn)體跳水，“1”表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉(zhuǎn)體，“3”表示翻騰一周半，“6”表示轉(zhuǎn)體三周。再如“5337”動作是指第5組轉(zhuǎn)體動作，采用第3組反身跳水方向完成翻騰轉(zhuǎn)體，翻騰一周半，轉(zhuǎn)體三周半。第6組臂立動作也采用3位數(shù) 。第一位數(shù)表示第6組（特指臂立跳水）；第二位數(shù)表示臂立跳水的方向；第三位數(shù)表

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

跳水賽制簡介