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社會工作壓力大，生活節(jié)奏緊張，讓越來越多的人背負著沉重的壓力，每天努力的工作沒有合理的運動讓自己的身體逐漸變差，超負荷的工作量讓很多人都患上了頸椎病 ?；加蓄i椎病不但影響工作，還會給生活等方面都帶來影響 。那么患上了頸椎病后應(yīng)該怎么辦呢？
患上頸椎病首先要進行必要的檢查，在病情得到診斷之后才可對癥進行治療 。頸椎病的治療方法很多，需根據(jù)個人情況進行相應(yīng)的治療方案 。常用的治療方法如下：
一、運動療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效 。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運動刺激 。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應(yīng)禁忌 。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制 。
二、手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施 。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術(shù)治療 。
三、溫熱敷
此種治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定 。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療 。
四、藥物治療
可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果 。
五、手術(shù)治療
嚴重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時可手術(shù)治療 。
患上頸椎病當然需要及時的進行治療，只有通過治療使得病情得到專業(yè)的治療才能減輕不適癥狀，頸椎病很容易發(fā)作，在病情得到控制后切記要做到精心的護理工作，如果繼續(xù)保持超負荷的工作讓頸椎得不到休息的話，那么頸椎病隨時會再次復發(fā) 。

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