除此之外，適當(dāng)?shù)乃幬镆部杉娑弥?。陰性體質(zhì)減重者應(yīng)多攝取補(bǔ)腎陽(yáng)藥，附子、乾姜、麻黃等皆為此類藥物；陽(yáng)性體質(zhì)者則以清熱排毒藥，如大黃、黃蓮、黃根、龍膽草、蒲公英等苦藥搭配 。持之以恒者約一個(gè)月就可減輕二、三公斤，做過(guò)一回合療程（約10次）便可不再借助醫(yī)師力量 。針灸減重的確速度有限，但針對(duì)局部減重卻十分有效，可使肌肉結(jié)實(shí)，褲頭較松 。

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