你是否聽說過“和狗一起練習(xí)的瑜伽”，“不穿衣服的瑜伽”，“笑著練習(xí)的瑜伽”？這些是許多大都市里正在流行的練習(xí)方式，這些讓年知道，瑜伽并非刻板的練習(xí)方式 。

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早在公元前2世紀(jì)就有了第一本瑜伽教程，而瑜伽功的創(chuàng)立是在2000年前 。生活中，很多事物都是隨著時間的推移而改變的，比如說，食物、時尚、建筑、醫(yī)藥、佛教、武術(shù)……瑜伽也隨著時間的改變出現(xiàn)了不同體系，不同學(xué)校，創(chuàng)新出各式新穎的練習(xí)方法 。
現(xiàn)代瑜伽有很多新的發(fā)展方向，這些創(chuàng)新是否是一種進步，還不好評論 。創(chuàng)新的瑜伽體系中，有純粹向健身方面發(fā)展的，也有向治療方面發(fā)展的，還有傾向于把身體、能量和精神轉(zhuǎn)換等不同方式結(jié)合在一起的 。畢竟，瑜伽這個詞是從梵語“yuj”轉(zhuǎn)化而來，意思是“結(jié)合”或者是“聯(lián)合”，這個意思的傳統(tǒng)理解是“天人合一，或者通過超凡的力量把身體、頭腦和精神合而為一 。
無論如何，我們希望的是，這些新鮮的瑜伽練習(xí)方式能夠激發(fā)你的興趣，開闊你的眼界 。
瑜伽+ 狗= 狗瑜伽
紐約素以創(chuàng)造時裝與時尚而著稱 。當(dāng)然，紐約的瑜伽和狗也更前衛(wèi)、更時尚 。新紐約人把他們所喜歡的這兩樣?xùn)|西放到一起：他們的狗和他們練習(xí)的瑜伽，從而創(chuàng)造了“狗瑜伽”，我們也稱之為“如芙瑜伽” 。
人們和他們的狗一起，在墊子上練習(xí)傳統(tǒng)的和改進了的姿勢，有了將二者結(jié)合在一起的機會，并開發(fā)出具體的按摩技術(shù)使得狗安靜下來，并幫助它進入循環(huán)與領(lǐng)悟的過程 。
這種瑜伽課程設(shè)計得很成功，并很快在美國、澳大利亞、加拿大、英國等國家的大城市開始流行 。2003年，倍受尊敬的紐約瑜伽師jennifer brilliant編輯出版了《狗瑜伽--狗練的瑜伽》一書 。書里刊登了將近100頁照片，以告訴大家練習(xí)方法 。據(jù)報道，今年春天，在日本舉辦的有2萬余人參加的寵物展上，“狗瑜伽”也以新穎的方式在展會上亮相 。
隨著中國寵物和瑜伽的發(fā)展，或許在不久的將來，人們將看到在瑜伽館、健身房或?qū)櫸锞銟凡坷?，也出現(xiàn)了“狗瑜伽” 。誰知道呢？

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