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瑜伽飲食之蘿卜鮮橙湯

原料:
胡蘿卜500克 , 西紅柿1個 , 蔬菜湯1000克 。

瑜伽飲食之蘿卜鮮橙湯

文章插圖
輔料:
奶油2大匙 , 柳橙汁125克 , 香草、鹽、胡椒粉各適量 。
做法:
1.將胡蘿卜洗凈 , 去皮切片 , 和奶油放入鍋中 , 中火熬煮(勤攪拌)約10分鐘 。


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