3個月我增肥7斤，沒有健身，完全是通過飲食催出來的，當然是增肥了而不是增肌 。畢業(yè)后我在外地一家國企上班，在這個國企職工宿舍一住就是4年 。今年初買了新房裝修完就住進去了，臨走時和同宿舍的A君吃了一頓飯，A君和我的身材差不多，都是1.70的個頭，都是瘦人，我們體重都沒超過110斤，聊到身材時都感慨浪費了這么多年，應該考慮增加點體重，讓自己變得胖一點或壯一點，要么女朋友都感覺沒安全感 。來張室友，我的就不現(xiàn)丑了 。

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雖然目標一樣，但是我和他走的路線完全不一樣，他直接去單位宿舍的健身房開始健身 。而我是懶人也是讒人，脫離了單位宿舍糟糕的食堂后，我開始充分發(fā)揮我那封存的廚藝，每天網(wǎng)上查找各種菜譜，什么鍋包肉、辣炒海鮮、紅燒肉等都變成了我的家常菜 。就這樣3個月后，我身體上多了一層浮肉，稱了一下體重增加7斤，現(xiàn)在也開始像胖人一樣愿意出汗了 。
我不要求有多壯，因為瘦了這么多年，只想胖，通過任何方式 。3個月后再次見到我的室友，讓我改變了這一想法，他整個人變壯了，手臂粗了，胸肌也大了，體重足足增長了15斤，當然他增加的是肌肉而不是肥肉 。他讓我相信原來瘦人也練的這么有型，今天寫出來感慨一下，自己也要健身了，什么時候都不晚 。

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