常關(guān)注半馬賽事的跑有可能知道 ， 大部分的半馬猝死選手都是倒在了終點線之前 ， 這些選手大多是二三十歲 ， 血氣方剛的男性選手 。這些選手都具有一個通病 ， 在16公里后就開始加速沖刺 ?？赡艽蠹視X得挺快 ， 半程一下就結(jié)束了 ， 但是在這最后的過程中 ， 大家還是需要注意身體變化 ， 安全第一 ， 不要讓以健康為目的的跑步變了味兒 。

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