西瓜水分充足，口感清脆爽口，味道香甜，特別適合夏季解渴解暑 。而且夏天的時候人們?nèi)菀壮龊梗龊沽恳泊?，所以就會吃掉很多西?。也因為西瓜是涼性水果，可以起到解暑作用，那么孕婦能不能吃涼性的西瓜呢？

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一、孕婦可以吃西瓜嗎孕婦在孕期可以吃西瓜的 。西瓜含有豐富的糖分，并且有豐富的維他命，可以補充體內(nèi)營養(yǎng)成分的消耗 。在懷孕的初期吃點西瓜，可以生津解渴，對緩解孕吐有很好的效果 。孕晚期吃西瓜可以利尿，排除水腫 。所以孕婦是可以適當?shù)某晕鞴系?。但如果是體質(zhì)虛寒或胃腸功能弱的孕媽媽，不適合過多吃西瓜，容易造成腹瀉的病癥 。孕媽媽有便秘的癥狀可以吃一些西瓜減輕病癥 。

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二、孕婦吃西瓜會導(dǎo)致羊水少嗎不會出現(xiàn)這種情況，但是西瓜性涼，孕婦吃的話要注意食用量，以免腹瀉、腹痛，定時做好孕檢 。吃西瓜與羊水無關(guān)，羊水多少不受西瓜影響 。常見羊水過少的原因有：胎兒發(fā)育遲緩、病毒感染、胎盤功能障礙、過早破水、嚴重地貧、胎兒先天畸形、胎兒腎功能不全或胎兒無腎癥等 。

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三、孕期吃西瓜的好處1、有的孕媽媽在孕期吐得比較厲害，西瓜有一定的除煩止吐的效果，孕吐難受的孕媽媽可以吃西瓜來緩解孕吐 。
2、孕中后期，很多孕媽媽都會出現(xiàn)不同程度的水腫癥狀，這是由于子宮過大壓迫到下腔靜脈導(dǎo)致靜脈回流不暢導(dǎo)致的，西瓜有很好的利尿消腫的效果，緩解孕期水腫很有效 。
3、西瓜里面不光是糖類和水分，還含有豐富的氨基酸、番茄素、胡蘿卜素、各類維生素和微量元素等，孕媽媽吃西瓜不但能清熱解暑，還可以為自己和胎寶寶補充營養(yǎng) 。
4、懷孕后，有的孕媽媽體質(zhì)比較燥熱，容易上火，吃些西瓜能很好地改善孕媽媽內(nèi)熱的癥狀 。

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