推薦理由：茼蒿拌雞絲是一道簡單的快手菜，食材和做法都很簡單易學(xué) ， 總結(jié)一下就是健康低脂，營養(yǎng)卻很豐富，推薦大家選擇 。
準備食材：茼蒿一把，雞胸肉一小塊，紅辣椒適量 ， 生抽1勺，香油3g ， 白芝麻1小勺 。
做法步驟：
1、茼蒿一把 ， 掐去根部 ， 洗凈后，開水燙熟，切斷 。
2、雞絲選擇的是低脂雞胸肉 。將雞胸肉放入冷水中煮熟 ， 取出撕成絲 。
3、將茼蒿和雞絲一起放在大碗里，加入生抽、香油，撒點芝麻，拌勻即可 。
4、喜歡吃辣的小伙伴可放入些許新鮮辣椒 。
【減肥菜譜：茼蒿拌雞絲】

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