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莼菜又名水葵、露葵馬蹄菜、菁菜、水荷葉等 。屬睡蓮科的一種水草,采其尚未透露出水面的嫩葉食用 。下面是小編分享的莼菜經(jīng)典的烹飪方法 , 一起來看看吧 。
烹飪莼菜的食材準備
莼菜的烹飪方法步驟
1.鯉魚沿脊椎骨片下兩側魚肉 , 斜刀切片 , 蔥白切蔥花 , 火腿切絲 。
2.魚放半勺鹽、蔥花、料酒 , 拌勻 。
3.鍋內(nèi)倒入小半鍋高湯 , 水開后下入魚片 , 放入一勺鹽、料酒 , 煮開后出去浮沫 , 放入火腿絲、莼菜煮熟 , 淋入雞油即可 。
莼菜的價值莼菜是珍貴的野生水生蔬菜 , 含有酸性多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、組胺和微量元素等 , 其應用價值集中于醫(yī)用價值和食用價值 。
藥療
莼菜具有清熱 , 利水、消腫、解毒的功效 。治熱痢、黃疽、癰腫、疔瘡 。以全草入藥 。性味:甘 , 寒 。主治清熱解毒 , 止嘔 。主治高血壓病 , 瀉痢 , 胃痛 , 嘔吐 , 反胃 , 癰疽疔腫 , 熱癤 。鮮品煮食或搗爛吞服 , 外用鮮品搗爛敷患處 。
《性奈》甘、寒 , 無毒 。成分:葉的背面分泌一種類似瓊脂 (洋菜)的粘液 , 在末透露出水面的嫩葉 , 此種粘液更多 。又含蛋白質(zhì)、脂肪、多縮戊糖、沒食子酸等 。功用 止嘔 , 止瀉痢 , 消炎解毒 。
胃?。簢I吐翻胃(包括慢性胃炎 , 胃潰瘍 , 胃癌等):鮮莼菜與鮮鯽魚同煮食(宜清淡一些 , 不要太咸) 。亦有單用藥菜煮食治療胃癌 , 獲得滿意療效的報道 。
高血壓:鮮莼菜加冰糖適量燉服 。
癰疽疔腫 , 頭上熱癤 , 無名腫毒:鮮莼菜 , 鮮大青葉適量 , 一起搗爛 , 加白糖再搗如泥 , 敷于患部 , 干即更換 。同時 , 另用溫黃酒送服此藥半杯 , 一日2次 。
莼菜的粘液質(zhì)含有多種營養(yǎng)物質(zhì)及多縮戊糖 , 有較好的清熱解毒作用 , 能抑制細菌的生長 , 食之清胃火 , 瀉腸熱 , 搗爛外敷可治癰疽疔瘡 。
莼菜粘液中的多糖 , 對實驗動物某些腫瘤有抑制作用 , 將加入癌瘤毒遺傳基因的B淋巴細胞和致癌物一起培養(yǎng)后 , 再把莼菜中的成分摻入 , 結果發(fā)現(xiàn)其對癌瘤毒的活化性有較強的抑制作用 。
治肺病 , 莼菜佐膳 。久之自愈 。
防治貧血、肝炎 , 莼菜中含有豐富的維生素B12 , 它是細胞生長分裂及維持神經(jīng)細胞髓鞘完整所必需的成分 , 臨床上可用于防治惡性貧血、巨幼細胞性貧血、肝炎及肝硬化等病癥 。益智健體 。
莼菜中含有豐富的鋅 , 為植物中的“鋅王” , 是小兒最佳的益智健體食品之一 , 可防治小兒多動癥 。增強機體免疫功能 , 莼菜含有一種酸性雜多糖 , 它不僅能夠增加免疫器官--脾臟的重量 , 而且能明顯地促進巨噬細胞吞噬異物 , 是一種較好的免疫促進劑 , 可以增強機體的免疫功能 , 預防疾病的發(fā)生 。
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