功效：活血養(yǎng)顏 。
　紅綠百合羹
制法：綠豆、紅豆、百合各20克，浸半小時(shí)，以大火煮滾后改慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，咸食甜食皆可 。
功效：綠豆所含的維生素有助于淡化黑色素;紅豆能清熱排毒;而百合則能滋潤(rùn)肌膚 。
四、怎樣種紅豆呢
首先，需要準(zhǔn)備的物品紅豆，可以從超市中獲得，就是生的，買米買豆子的地方 。其余兩樣，塑料袋子和花盆，其實(shí)大的飲料瓶子從中部切開也可以，再把里面裝上土就行 。先把花盆里的土弄得很松軟，別壓得很實(shí)，然后把豆子輕輕地放在土上，再用土薄薄的撒上幾層，蓋住就行，不要太厚，稍微露出一些也可以的 。
然后稍微澆些水，土濕潤(rùn)就行 。然后用塑料袋子蓋住，保濕保溫 。要每天給它放在陽(yáng)光下曬一曬，可以發(fā)芽的更快 。等上三天左右，就可以去除塑料袋子了，可以看到它發(fā)芽了 。當(dāng)然有的會(huì)發(fā)芽的很慢，請(qǐng)耐心給與它成長(zhǎng)的時(shí)間 。
如果我們想要種好紅豆一定要注意，經(jīng)常性的讓紅豆曬一些太陽(yáng) 。并且要給紅豆勤澆水 。紅豆的生長(zhǎng)需要一個(gè)適合的溫度，因此我們一定要注意監(jiān)測(cè)房間內(nèi)的溫度是否適宜 。一般來(lái)說，紅豆發(fā)芽是非常緩慢 。因此我們一定要注意不要著急 。在種植紅豆的時(shí)候我們要盡量選擇一個(gè)比較寬敞的地方，不要在一個(gè)范圍內(nèi)放過多的豆子 。防止出現(xiàn)互相的競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)象 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 黃豆排骨的做法 黃豆排骨湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
• 麥冬的作用 麥冬的食用方法及禁忌
• 無(wú)花果怎么煲湯 介紹無(wú)花果煲湯的功效與作用
• 推薦幾個(gè)布丁的做法
• 海棠果的功效與作用 海棠果怎么做好吃
• 天然青霉素 揭你不知道的治病偏方
• 無(wú)花果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些盤點(diǎn)無(wú)花果的吃法有哪些
• 免費(fèi)查自己的三世姻緣，免費(fèi)前世占卜
• 夫妻八字相克女方容易生病，夫妻之間真的有相克之說
• 相沖相克結(jié)果可以用什么化解，夫妻最不合的屬相