(2)忌多吃肉骨頭
有些人認(rèn)為 , 骨折后多吃肉骨頭 , 可使骨折早期愈合 。其實不然 , 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實踐證明 , 骨折病人多吃肉骨頭 , 非但不能早期愈合 , 反而會使骨折愈合時間推遲 。究其原因 , 是因為受損傷后骨的再生 , 主要是依靠骨膜、骨髓的作用 , 而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下 , 才能更好地發(fā)揮作用 , 而肉骨頭的成份主要是磷和鈣 。若骨折后大量攝入 , 就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高 , 導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào) , 所以 , 就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用 。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美 , 有刺激食欲作用 , 少吃無妨 。
(3)忌偏食
骨折病人 , 常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況 , 機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力 , 而機(jī)體修復(fù)組織 , 長骨生肌 , 骨痂形成 , 化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素 , 由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng) 。
(4)忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制 , 加上傷處腫痛 , 精神憂慮 , 因此食欲往往不振 , 時有便秘 。所以 , 食物既要營養(yǎng)豐富 , 又要容易消化及通便 , 忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物 , 宜多吃水果、蔬菜 。
(5)忌少喝水
臥床骨折病人 , 尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人 , 行動十分不便 , 因此就盡量少喝水 , 以減少小便次數(shù) , 如此雖小便次數(shù)減少 , 但更大的麻煩也產(chǎn)生了 。如臥床病人活動少 , 腸蠕動減弱 , 再加上飲水減少 , 就很容易引起大便秘結(jié) 。長期臥床 , 小便潴留 , 也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染 。所以 , 臥床骨折病人想喝水就喝 , 不必顧慮重重 。
(6)忌過食白糖
大量攝取白糖后 , 將引起葡萄糖的急劇代謝 , 從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì) , 如*酸、乳酸等 , 使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài) 。這時 , 堿性的鈣、鎂、鈉等離子 , 便會立即被調(diào)動參加中和作用 , 以防止血液出現(xiàn)酸性 。如此鈣的大量消耗 , 將不利于骨折病人的康復(fù) 。同時 , 過多的白糖亦會使體內(nèi)維生素B1的含量減少 , 這是因維生素B1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時必需的物質(zhì) 。維生素B1不足 , 大大降低神經(jīng)和肌肉的活動能力 , 亦影響功能的恢復(fù) 。所以 , 骨折病人忌攝食過多的白糖 。
(7)忌長期服三七片
骨折初期 , 局部發(fā)生內(nèi)出血 , 積血瘀滯 , 出現(xiàn)腫脹、疼痛 , 此時服用三七片能收縮局部血管 , 縮短凝血時間 , 增加凝血酶 , 非常恰當(dāng) 。但骨折整復(fù)一周以后 , 出血已停 , 被損組織開始修復(fù) , 而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng) , 若繼續(xù)服用三七片 , 局部的血管處于收縮狀態(tài) , 血液運(yùn)行就不暢 , 對骨折愈合不利 。
(8)骨折禁飲果子露
骨折與一般皮肉損傷不同 , 堅硬的骨質(zhì)愈合時間比較長 , 短則1個月 , 長則半年以上 。在醫(yī)院對好位置 , 作了固定以后 , 常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù) 。做好家庭護(hù)理 , 促進(jìn)愈合 , 尤其重要 。
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