假設(shè)滑行中感覺冷風(fēng)對(duì)臉部的刺激太厲害 ， 可選擇一個(gè)只露出雙眼的頭套 ， 再加一個(gè)全封閉型滑雪鏡 ， 可將面部完全罩住 ， 能有效阻遏涼風(fēng)當(dāng)面部的侵進(jìn) 。以上物品建議您隨身照顧 。
四、滑雪的方式
1、直降滑雪法
即直線滑行 ， 具體方法是雙腳踏在滑雪板上 ， 面向即將滑行的方向站立 ， 滑雪板的上下左右一定要保持平行 ， 兩板間的距離與肩膝保持同寬 。
上體與膝部微微前傾 ， 兩臂自然下垂稍稍前屈 ， 兩握杖手自然置于大腿前側(cè) ， 杖尖置于身后側(cè)下方距地面30~40厘米 ， 前后略呈八字形 。
起滑時(shí)雙臂前屈上揚(yáng) ， 然后用力將杖尖撐于兩側(cè)板后地面 ， 開始滑行 ?；禃r(shí)兩雪板給力必須平均 ， 滑行時(shí)目視前方 ， 身體放松切勿緊張 。
2、橫向停留法
上體自然站立 ， 兩板間距與肩同寬 ， 平等跳在下滑方向的垂直線上 ， 上面的腳外側(cè)和下面的腳內(nèi)側(cè)蹬地 。
3、犁式停留法
首先雙杖撐向身側(cè)山下方向(距離超過雪板前半部 ， 略比肩寬) 。當(dāng)雪杖撐住產(chǎn)生反作用力后 ， 再將原橫側(cè)的雪板漸漸移動(dòng)成犁式狀態(tài) 。上體前傾 ， 兩膝內(nèi)傾 ， 兩板內(nèi)刃用力刻住場(chǎng)地 ， 雪杖便可松開 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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