三、如何正確選擇跑步機(jī)
天條1：價格是首參物，有錢買不了任性
選購跑步機(jī)，首先要考慮的就應(yīng)該是價位，選擇一個自己能承受的價格區(qū)間，看上一臺1萬元左右的跑步機(jī)，可是預(yù)算就允許3000元左右，那不就南轅北轍了嗎，所以先要在心理設(shè)定一個價位，也就是價格區(qū)間，市場上常見的跑步機(jī)都在兩三千元左右 。
所以您可設(shè)定自己愿意拿出多少銀子來購買跑步機(jī)，比如想買款經(jīng)濟(jì)實用的，那就可以選擇2000-2500元這個價位，如果考慮到自己想進(jìn)階跑步，或是想跑的速度更快些，對膝蓋的保護(hù)更好些，那么就可以給自己設(shè)定的價格區(qū)間在5000-7000元范圍內(nèi) 。
天條2：不要小看品牌，在這里決定售后
考慮完價格，然后要考慮的就是品牌了，這里品牌的重要性同樣重要，如果在網(wǎng)上買了個小品牌的產(chǎn)品，過幾年跑步機(jī)壞了，興許這個廠子已經(jīng)倒閉了或是卷錢跑了，所以選擇品牌也很重要，因為這有關(guān)系到它的上門安裝與售后 。
選擇好的品牌
跑步機(jī)是個大物件，如果不具有李元霸、項羽這樣的體魄我們很難移動它，所以讓幾個師傅送貨上門就顯得尤為重要，一般一些品牌跑步機(jī)的師傅還會上門安裝，幫助調(diào)試 。同樣售后更為重要，跑步機(jī)一般的保修日期都是5年左右，這期間難免跑步機(jī)會出現(xiàn)問題 。
小品牌的廠商售后就做的不如知名品牌，跑步機(jī)出現(xiàn)問題還要四處找人去修，很是麻煩，而如果是大品牌的跑步機(jī)廠商會提供上門維修服務(wù)，省去不少麻煩 。
天條3：馬達(dá)因人而異，功率太大用不著
如果說心臟是人體最重要的器官，那么馬達(dá)就相當(dāng)于跑步機(jī)的心臟了 。有不明真相的讀者可能就問了，我們又不是學(xué)化工電子出身的，怎么看馬達(dá)呢?其實這里有個非常簡單的竅門就是看HP，馬達(dá)的單位馬力就是俗稱的HP(HorsePower)，HP是跑步機(jī)能達(dá)到的最大功率 。
跑步機(jī)馬達(dá)要選適合自己的
實際工作時，持續(xù)功率并不等同于額定功率，持續(xù)功率會比額定功率大一些，一般在1.2倍左右 。峰值功率則是馬達(dá)在瞬間所能達(dá)到的功率，一般是在額定功率的1.8倍 。對于一般家庭用戶，1.5HP持續(xù)功率已經(jīng)足夠，要是專業(yè)的跑步運動員或者是跑步發(fā)燒友的話，可以選擇2HP以上 。
資深跑步愛好者，并且經(jīng)常鍛煉，那么建議大家購買2.5HP或者3.0HP的跑步機(jī)，這種跑步機(jī)一般最高時速在20km/h以上 。再進(jìn)階就建議3.5HP以上了 。所以選擇適合自己的馬達(dá)非常重要，如果你對馬達(dá)問題還想了解更多，請看《別聽跑步機(jī)廠商忽悠選擇適合的馬達(dá)》 。
天條4：安全從無小事，為你為我也為他
然后比較重要的一點就是安全了，別小看跑步機(jī)，在跑步機(jī)上猝死、摔傷的事例也時有發(fā)生，所以挑選跑步機(jī)一定要注意它的安全設(shè)施，不過好在市面上大多數(shù)跑步機(jī)都配有安全夾這一裝置，但配有這一裝置不一定會有人每次都夾上它，所以買了跑步機(jī)的朋友們千萬別忘了每次都要夾上安全夾 。
另外安全方面還要看這臺跑步機(jī)的材質(zhì)是否堅固耐用，它是否有國家認(rèn)證質(zhì)量過關(guān)的憑證，看它的收放折疊過程中是否存在隱患，在收放折疊過程中是否有支撐保護(hù) 。
天條5：勿聽廠商宣傳，減震效果要體驗
然后是減震了，許多廠商就會擴(kuò)大宣傳它們跑步機(jī)的減震系統(tǒng)如何如何好，而且比喻的都惟妙惟肖，奔馳六級減震，寶馬六級減震，好像在說花了2000大洋就買到了和奔馳跑車一樣的減震效果，好像非常超值 。但是減震效果不是靠文字就能闡釋清楚的，最好自己能親身體驗一下 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 氣功能治病嗎,氣功的練習(xí)方式
• 練瑜伽的好處,瑜伽的分類
• 健身減肥計劃,健身減肥的好處
• 健康生活方式,不健康的現(xiàn)象
• 減肥瑜伽瘦腰,女性練瑜伽的好處
• 減肥地方便宜,減肥的飲食原則
• 俯臥撐的好處,練習(xí)俯臥撐的好處
• 知了的叫聲
• 蘇明成和蘇明玉怎么和好的
• 寓言故事成語200字左右