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蝦是人們餐桌上最常見的水產(chǎn)品之一,按照生活領域的不同蝦分為海水蝦和淡水蝦,蝦含有蛋白質和鈣等物質,營養(yǎng)豐富,味道鮮美很多人都喜歡吃 。
去市場上買蝦,經(jīng)常會看到有蝦頭發(fā)黑的情況,有人說蝦頭發(fā)黑是因為蝦不新鮮了,這樣的蝦就不能吃了,那蝦頭發(fā)黑到底可不可以吃呢,答案是可以吃,以下是關于蝦的6個真相,現(xiàn)在知道還不晚,喜歡吃蝦的小伙伴們跟我一起看看吧 。
一、蝦頭發(fā)黑的蝦能吃嗎?
蝦頭發(fā)黑的蝦是可以吃的,蝦頭發(fā)黑是正常的化學反應,蝦頭里面有一種叫酪氨酸的物質,這種物質會慢慢發(fā)生反應變成優(yōu)黑素和褪黑素,這兩種都不是有害物質,這和蝦的新鮮與否沒有什么關系,真正不新鮮的蝦會出現(xiàn)蝦頭脫離、殼肉分離、蝦肉軟綿的情況 。所以只要保存得當,蝦頭變黑的蝦也是可以吃的 。
二、蝦線一定要去掉嗎?
蝦線是蝦的腸道,很多人吃蝦的時候都會去掉,也有很多人嫌麻煩不去蝦線直接吃,其實蝦線也不一定非得去掉,在烹飪過后蝦線里面的細菌會被高溫殺滅,所以不必擔心 。
三、蝦里面有寄生蟲嗎?
一般情況下蝦里面沒有寄生蟲,但也不排除有的情況,不過即便是有,經(jīng)過高溫加熱之后也會被殺死,只要是做熟了就可以放心吃 。
四、吃蝦皮可以補鈣嗎?
吃蝦皮可以補鈣,蝦皮中鈣含量很高,但蝦皮不容易消化,如果腸胃不好不建議直接吃蝦皮補鈣 。
五、海水蝦比淡水蝦好嗎?
從價錢上來說,海水蝦要比淡水蝦貴,從營養(yǎng)上來說,海水蝦的蛋白質含量更高一些,而且不飽和脂肪酸也更豐富,從烹飪和風味上來說,淡水蝦個頭小但口感好 。海水蝦和淡水蝦哪個更好也不是絕對的,適合自己的就是最好的 。
六、蝦能和水果一起吃嗎?
吃蝦的時候最好不要與葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,和這些食物一起吃會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且可能會刺激腸胃,出現(xiàn)不適的癥狀 。
原來蝦線不是必須要去掉的,有關蝦的這些事你知道幾個 。
最后我們總結一下,蝦頭變黑的蝦可以吃,蝦線不去掉也可以,蝦里一般沒有寄生蟲,吃蝦皮可以補鈣,海水蝦和淡水蝦哪個更好要看個人的需求和喜好,蝦與一些水果不能同吃,以上這幾個關于蝦的事情你知道幾個呢,除了這些你還知道哪些呢,歡迎在評論區(qū)留言哦!
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