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后來(lái)，女孩是學(xué)校文科狀元，也來(lái)到了一所頂尖的211學(xué)校，她終于超過(guò)男孩一次。
考完男孩給她寫(xiě)了一封回信，第一句就是"已經(jīng)在發(fā)光了，對(duì)不對(duì)"。
太強(qiáng)的自尊心曾經(jīng)讓她過(guò)于敏感，患得患失，徒增很多煩惱。但后來(lái)，她翻過(guò)了硬幣的另一面，讓自尊心變成動(dòng)力，成為一個(gè)更好的自己。
5.自尊心強(qiáng)其實(shí)只不過(guò)是因?yàn)樽宰鹚讲粔蚋?。越是缺乏的東西，就越是想要。
提升自尊水平的方法，就是努力改善與自己、行動(dòng)、他人三個(gè)方面的關(guān)系。
改善與自己的關(guān)系就是首先要認(rèn)識(shí)自己，包括能力和局限，興趣和性格，信念和價(jià)值觀，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)等等。我們對(duì)自己了解的越清楚，就越容易對(duì)自己有更客觀的評(píng)價(jià)，就越能夠理智地看待他人對(duì)我們的看法。其次，接納自己，無(wú)論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，甚至是缺陷。不因?yàn)橐淮问?、出丑或者一個(gè)缺點(diǎn)、不足，就徹底否定自己。最后，對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，而不是通過(guò)否認(rèn)、幻想等手段來(lái)欺騙自己。不要為維護(hù)自己虛榮的“自尊心”而掩飾錯(cuò)誤或拒不承認(rèn)自己的差距。唯有直接面對(duì)甚至談?wù)撟约捍嬖诘膯?wèn)題，我們才有機(jī)會(huì)鼓起勇氣去尋找問(wèn)題的解決之道。
改善與行動(dòng)的關(guān)系意味著敢于行動(dòng) 。把平日里的工作當(dāng)成目標(biāo)達(dá)成和提升自己的訓(xùn)練手段，用來(lái)提升自我控制的能力，幫助自己成為想要成為的人，而不是簡(jiǎn)單的苦差事。在行動(dòng)的過(guò)程中要防止自我攻擊。自我攻擊是長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)自己消極的評(píng)價(jià)、跟別人的比較、過(guò)高的期望、完美主義、自卑心理等等造成的。要質(zhì)疑那些導(dǎo)致自我貶低的一貫的信念。接受失敗，愿意承擔(dān)失敗的風(fēng)險(xiǎn)，把失敗看作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì) 。
改善與他人的關(guān)系首先要學(xué)會(huì)自我肯定，就是尊重別人想法的同時(shí)表達(dá)出自己的想法、愿望、感受，而不是習(xí)慣性地要么迎合要么攻擊。其次，學(xué)會(huì)換位思考，傾聽(tīng)、感受、理解、尊重他人的觀點(diǎn)，即使我們并不能夠完全同意。最后，發(fā)展人際關(guān)系。學(xué)會(huì)尋求社會(huì)支持，而不是以尋求幫助為恥。經(jīng)常維護(hù)社交人脈。使人際關(guān)系多樣化。
6.用非黑即白的二分思維去看待自尊心強(qiáng)，無(wú)疑有失偏頗。正確看待這種心理狀態(tài)的方式，就是從缺點(diǎn)看到背后的優(yōu)點(diǎn)，從長(zhǎng)處看到存在的局限。既不一味否定自己，也不盲目自負(fù) 。
最重要的是，要做出改變，讓自己變得更好。

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