3、重癥中暑癥狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會危急生命 。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病 。
熱衰竭癥狀特點(diǎn)：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的人 。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊 。此時(shí)的體溫正?；蛏晕⑵?。
喝水少的人 。水分補(bǔ)充不夠，不利身體排汗散熱 。需要提醒的是，喝冷飲并不能防止中暑，因?yàn)槔滹嫊贵w內(nèi)溫度驟降，暑熱積聚在體內(nèi)無法散發(fā)，使中暑的幾率加倍 。北京中醫(yī)藥大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教授周儉指出，熱茶其實(shí)才是解暑的法寶 。這是因?yàn)?，喝熱茶能促使毛孔張開，促進(jìn)汗腺的分泌，帶走體內(nèi)的熱量 。

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