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一、秋季過敏怎么辦
1.首先，如果你是一個過敏體質(zhì)者的話，那么日常就要遠(yuǎn)離可能會引起過敏的因素。像接觸性過敏，食物過敏，花粉過敏這些都是可以預(yù)見的。日常就要盡量遠(yuǎn)離這些可能引起過敏的因素。比如說你對花粉過敏的話，那么就盡量不要在鮮花浪漫的季節(jié)外出了，或者帶上口罩，比如說你對海鮮過敏的話，那么日常要注意海鮮的烹調(diào)方法，或者減少海鮮的攝入，這些都是有效的減少過敏的發(fā)生的最好方法之一。
2.在這里特別提醒一下，很多過敏源都不是說我們可以預(yù)防的，比如說一些對花粉過敏的人，有可能會在一些面膜里有加入使你過敏的花粉，比如說一些美味的食物里，也有可能加入一些海鮮等使你過敏的物質(zhì) ，而你又沒有發(fā)現(xiàn) ，因此容易誤用或者誤食。
3.而針對這些過敏因素，其實應(yīng)該說日常生活中如果可以注重提高自己的抵抗力的話，那么就可以減少過敏的發(fā)生了。特別是要加強皮膚的防御能力，平時要多吃一些具有抗過敏作用的食物，注意均衡的飲食，減少油膩的食物的攝入。
4.如果已經(jīng)過敏的話，那么就要尋求科學(xué)的脫敏方法了，一般說來如果過敏的問題不是特別嚴(yán)重的話，比如說沒有特別明顯的癥狀的話，只需要多喝水，休息一下就可以緩解了。而如果過敏得特別嚴(yán)重的話，那么建議直接用抗生素，或者尋求醫(yī)生的幫助。
5.臨床上有一種方法可以通過改變患者的血清，整個過敏源得到稀釋的作用，可改變抗原浸液，從而有效的減少過敏的發(fā)生，當(dāng)然了這種方法對于治療一些普通的過敏問題也是有一定的療效的。
6.當(dāng)然了如果是內(nèi)因引起的過敏的話，那么秋季最重要的就是要注意減少過敏源，同時要積極的服用抗過敏藥物。特別是對于呼吸道過敏患者來說，一不小心就有可能致命。
二、秋季為什么易過敏
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB ，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。
3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
5、天氣：面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng) ，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
6、添加劑：一些護(hù)膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
7、特異體質(zhì) 。進(jìn)入秋天，野外出游，沾染到空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺引起皮膚過敏。
三、秋季的臉部皮膚過敏怎么辦
一、紅腫需鎮(zhèn)靜
面部肌膚如果出現(xiàn)紅腫或者泛紅過敏現(xiàn)象，應(yīng)該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全干透的時候，涂上薄薄的一層凡士林，并身處陰涼的環(huán)境，能迅速鎮(zhèn)靜肌膚哦。

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