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香蕉最好吃的6種做法 香蕉的6種美味吃法


香蕉最好吃的6種做法 香蕉的6種美味吃法

文章插圖
香蕉是我們生活中常見的水果,它軟糯香甜,帶有一股獨特的香味,下班回到家之后,習(xí)慣性地吃一根香蕉,能暫時緩解饑餓,而且疲勞也降低了不少,感覺非常實用,對于便秘的人來說,香蕉更是必不可少,它能加速腸道蠕動,讓你上廁所的時候痛快淋漓,免受困擾,我深知香蕉的好處,一年四季,家中常備香蕉,除了剝皮直接吃,還開發(fā)出了很多做法,制成各種美食,今天分享香蕉最好吃的6種做法,步驟簡單,香甜美味,快學(xué)會做給家人們吃吧 。
1、香蕉紅棗餅1、準(zhǔn)備三根香蕉,先把皮去掉,切成小段,另外準(zhǔn)一個空碗,打入兩個雞蛋,攪成雞蛋液 。
2、把香蕉和雞蛋液一起倒入料理機中,按下5秒鐘搞定,打好后倒入碗中,要準(zhǔn)備略大一些的碗,要和面用 。
3、加入4克酵母粉,1勺白糖,提前切碎的紅棗丁,少量多次地加入500克面粉,邊倒邊攪拌 。
4、一直攪到?jīng)]有干面粉,呈現(xiàn)絮狀,再下手揉成光滑的面團,中等軟硬,蓋上蓋子,面團餳發(fā)至2倍大,大約1個小時左右,我一般是晚上和面,早晨再繼續(xù)做 。
5、等待時間到了,案板上撒些干面粉,揉上2、3分鐘,排出里面的空氣,然后整理成一個長條,分成均等的面劑 。
6、取出一個面劑,揉成圓形,然后按壓成圓餅,在頂上抹一些清水,撒上白芝麻,清水有助于芝麻牢固,搟成牛舌狀的餅,蓋上一層保鮮膜,二次醒發(fā)10分鐘 。
7、電餅鐺預(yù)熱一會,下入餅胚,帶芝麻的一面朝下,在表皮刷一層水分,鎖住內(nèi)部水分,開中小火烙3分鐘,翻另外一面再烙2分鐘 。
8、中間多翻動幾次,基本1分鐘一次,等待兩面金黃色,按下有彈性,即可出鍋開吃 。
9、一道好吃的香蕉雞蛋餅就做好了,加入紅棗碎,濃濃的香味,發(fā)面的很好消化,小朋友非常喜歡 。
2、香蕉糯米餅1、準(zhǔn)備兩根新鮮的香蕉,半碗糯米粉 。
2、香蕉剝掉外衣,然后切成薄片,加入兩勺白糖,用勺子底壓成香蕉泥 。
3、加入適量糯米粉,少量多次,邊倒邊攪拌 。
4、一直攪到?jīng)]有干面粉,樣子呈絮狀,準(zhǔn)備開始揉面 。
5、案板上撒些糯米粉,防止粘連,揉成軟硬適中的面團后,不用醒面,直接搓成長條,分成大小相等的劑子 。
6、取出一個面劑,在案板上團一下,用掌心反復(fù)按壓,用搟面杖搟成一張薄餅,厚度大約0.3厘米 。
7、鍋內(nèi)燒油,等待油溫6成熱,下入小餅,開中小火慢炸,用筷子多翻動幾次,保持受熱均勻 。
8、這樣的餅皮,遇到高溫,會迅速鼓包,等待全部上浮,變成金黃色,即可出鍋 。
9、香蕉糯米餅就做好了,香甜軟糯,個個空心,小朋友們非常愛吃 。
3、脆皮香蕉1、準(zhǔn)備四根香蕉,香蕉數(shù)量請根據(jù)個人情況準(zhǔn)備,剝皮后切成三段,泡一泡清水,為了后面方便裹上淀粉 。
2、碗中打入兩個雞蛋,順著一個方向,充分攪散蛋液,準(zhǔn)備適量的黑芝麻 。
3、準(zhǔn)備兩個盤子,分別倒入面包糠和淀粉,這里提到的淀粉,是玉米淀粉 。
4、香蕉先裹上一層淀粉,再放入蛋液里滾一圈,把黑芝麻混合到面包糠中,同樣也裹上一層 。
5、鍋中加入適量的油,等待油溫?zé)?成熱,下入香蕉段,中間多翻動幾次,保持受熱均勻 。
6、等待表皮酥脆,兩面呈現(xiàn)金黃色,就可以撈出控油,香蕉本身就能生吃,把表皮炸熟,即可出鍋,時間很短 。
7、金燦燦的炸香蕉就做好了,給孩子的一道小吃甜點,酥脆可口,內(nèi)里香甜,端上桌瞬間就掃光,沒有添加劑,比零食強多了 。


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