【女人吃魚油對皮膚好嗎】無明顯作用 。魚油是常見的一種保健品，主要是從多脂魚類中提取的油脂，再添加了一些天然維生素E、明膠、甘油、水等成分制成 ， 其中對皮膚好的主要成分就是維生素E，但是一般魚油中的維生素E含量是非常低的 ， 對皮膚方面的作用非常小 ， 所以女人吃魚油要達到使皮膚變好的目的是很難的 。

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