準(zhǔn)備動作：側(cè)身，反手握拍于身體左側(cè)，右腳在前，屈膝，前腳掌著地 。
引拍：右腳向反手位來球方向跨出一步，提高身體重心，采用反手握拍方式，前臂向前上方伸，斜對球網(wǎng) 。
擊球：肘部突然下沉，同時前臂稍外旋，手腕由稍屈至上伸，閑腕，拇指內(nèi)側(cè)和中指把拍柄往右側(cè)一拉，其他手指緊握拍柄，勾擊球托的左側(cè)面，使球沿著對角線方向飛行 。整個擊球技術(shù)動作的關(guān)鍵是肘“下沉”和手腕“背屈”要同步完成，拍面由準(zhǔn)備迎擊來球時的平伸變?yōu)橄蛏下N起，擊球的動力就來源于這一拍面的變化 。擊球時，要求球拍的前伸準(zhǔn)備位置要稍稍超前于來球的下落路線，以獲得回拉手臂擊球的空間 。

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