7穩(wěn)定勝于一切
雖然很多書上已經(jīng)無數(shù)遍的說過穩(wěn)定性的重要性了，但我還是要強(qiáng)調(diào)一下，打網(wǎng)球是腦力勞動(dòng)，僅靠四肢力量是無法取得好成績的 。請不要在練習(xí)中閉著眼睛亂掄了，網(wǎng)球不是比誰把球打的更遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)，要多進(jìn)行相持球練習(xí) 。平擊也好，上旋也好，只要能在比賽中，把大多數(shù)的球打到對方底線附近，你就是一個(gè)可怕的對手 。
8不要逃避你的弱項(xiàng)
大多業(yè)余球員有自己明顯的弱項(xiàng)，例如常見的反手技術(shù)，很多人只會(huì)削過去或碰過去，不會(huì)進(jìn)攻，經(jīng)常在比賽中被對手反復(fù)打擊而無可奈何 。既然這樣，平時(shí)為什么不去多練，而還是側(cè)身用正手打反手位的球 。書到用時(shí)方恨少，事非經(jīng)過不知難 。都經(jīng)歷過多少次了，怎么還不長記性呀？
9面向陽光練習(xí)發(fā)球
很多人在進(jìn)行發(fā)球練習(xí)時(shí)，總是背對太陽 。然而在比賽中，單數(shù)局換邊，總會(huì)有發(fā)球局是面向太陽的 。這種情況僅僅靠遮陽帽是沒有用的 。在平時(shí)，就要經(jīng)常在太陽刺眼的條件下練習(xí)發(fā)球，一定要學(xué)會(huì)向前拋球和向側(cè)拋球，只有這樣才能應(yīng)付太陽帶來的麻煩 。
10練習(xí)時(shí)記得記分，比賽時(shí)才能忘掉比分
網(wǎng)球比賽是以比分定輸贏的 。很多業(yè)余選手在比賽過程中，一到關(guān)鍵分就緊張，很難發(fā)揮出應(yīng)有的水平 。任何練習(xí)都能以比賽的形式進(jìn)行，無論是與同伴還是自己，都可以設(shè)定一個(gè)比分規(guī)則，爭取打好每一分，珍惜每一次擊球 。這樣可以讓練習(xí)變的緊湊，更有質(zhì)量和效率 。

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