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教你羽毛球的假動(dòng)作( 三 )


三)處理網(wǎng)前球的假動(dòng)作
在網(wǎng)前這個(gè)區(qū)域 , 存在有許許多多技術(shù)動(dòng)作 , 比如網(wǎng)前的搓、撥、放、勾、推等等 , 也 就孕育了許許多多、形形色色的斗網(wǎng)前小球假動(dòng)作 。這些假動(dòng)作都相對(duì)的易學(xué)易掌握 。
1、虛推實(shí)撥的假動(dòng)作
當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后 , 自己就要快速移步到位 , 乘著球還沒有下落過(guò)網(wǎng)頂 , 舉起球拍 正向?qū)?zhǔn)來(lái)球 , 似要平推對(duì)方的后場(chǎng)或似直線擋放對(duì)方一個(gè)網(wǎng)前球 , 以便對(duì)方的注意力 引到一方 。而在拍子接觸球的一剎那 , 突然轉(zhuǎn)動(dòng)手腕變拍型 , 將球撥到對(duì)方的另一區(qū)網(wǎng) 前角處 , 讓對(duì)方措手不及 。
2、虛搓實(shí)勾的假動(dòng)作
當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后 , 自己就要快速移步到位 , 伸展手臂 , 拍面與地面平行 , 似要搓 一個(gè)網(wǎng)前球 。當(dāng)拍面到了球的下方 , 突然改搓為勾 , 回?fù)魧?duì)手一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球 , 使得對(duì) 手判斷失誤 。
3、虛發(fā)力挑后場(chǎng)而實(shí)際放網(wǎng)前的假動(dòng)作
對(duì)付對(duì)方在其后場(chǎng)的頭頂劈吊網(wǎng)前球 , 自己還是要準(zhǔn)確判斷球的飛行路線和落點(diǎn) , 快速 反應(yīng)移動(dòng)到可能的落點(diǎn)處 , 正手(或者反手)大動(dòng)作揮拍 , 象似要下手發(fā)力挑回對(duì)方的 后場(chǎng)球 。這樣一來(lái) , 對(duì)方在其后場(chǎng)或正在擊球后回位到中場(chǎng) , 以為你要壓后場(chǎng) , 就不會(huì) 上網(wǎng) , 誰(shuí)知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動(dòng)收力 , 輕擊球托放了對(duì)手一個(gè)直線 HAIRPIN(直上直下的)網(wǎng)前球 , 讓對(duì)手再次起動(dòng)來(lái)不及 , 從而主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)了 。該假動(dòng) 作如果在自己的球拍接觸球時(shí)能使用手腕控制拍面 , 還可以回放對(duì)手的對(duì)角網(wǎng)前球 。總 之該假動(dòng)作可以舉一反三 , 回放對(duì)手不同的網(wǎng)前球 。
4、虛擋實(shí)搓的假動(dòng)作
當(dāng)對(duì)方與你斗網(wǎng)前小球 , 勾了一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球時(shí) , 自己要快速反應(yīng)和到位 , 乘球在網(wǎng)頂 平行飛行的時(shí)候 , 拍面向著來(lái)球和網(wǎng)面 , 似要正向擋擊回放 , 當(dāng)球再繼續(xù)飛行剛低于網(wǎng) 頂時(shí) , 突然變換拍面與地面平行 , 回搓對(duì)方一個(gè)滾網(wǎng)小球 , 而且讓球更靠近邊線 , 使得 對(duì)手在回球時(shí)更困難 。
5、虛反手實(shí)正手勾網(wǎng)前球的假動(dòng)作
這個(gè)假動(dòng)作是最為匪夷所思的羽毛球假動(dòng)作之一 。如果大家看過(guò)丹麥好手蓋德的實(shí)戰(zhàn)表 演 , 就會(huì)有同感發(fā)出感嘆 。
四)中場(chǎng)上手擊球的假動(dòng)作
當(dāng)對(duì)方把球回到中場(chǎng) , 又是高球 , 應(yīng)該是最差的回球了 。一般人都會(huì)抓住機(jī)會(huì) , 雙腳起 跳 , 一舉擊殺 , 來(lái)得干凈利落 。但也有許多假動(dòng)作 , 不花大力氣 , 一樣可以達(dá)到同樣的 效果 。這樣還可以避免對(duì)方早有準(zhǔn)備 , 已回到中場(chǎng) , 站好位置 , 準(zhǔn)備接殺 , 并會(huì)將你的 殺球擋回你的后場(chǎng)的情況發(fā)生 。中場(chǎng)上手擊球的假動(dòng)作的基本要領(lǐng)是一定要保持動(dòng)作的一致性 , 不到出球的一剎那都讓 對(duì)手摸不清你真正的球路和力度 。假動(dòng)作完全依靠手腕和小手臂的動(dòng)作來(lái)控制 。
1、虛殺實(shí)吊的假動(dòng)作
一般情況下 , 你的對(duì)手本能都會(huì)在自己給別人回了不到位的半場(chǎng)球之后就進(jìn)入全力以赴 的防守狀態(tài) 。你的起跳更讓對(duì)手雙腳跟扎住 , 重心降低 。這時(shí)候你象要大力扣殺 , 而實(shí) 際卻高點(diǎn)劈吊對(duì)方的網(wǎng)前角 , 讓對(duì)手難以應(yīng)付 。


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