一本之道中文字幕东京热,久久九九久精品国产免费直播,色婷婷久久99综合精品jk白丝

綜觀所有的球類運(yùn)動，只要包含著需要在運(yùn)動中去處理球的競技項(xiàng)目，就有假動作的存在和市場。籃球和足球是眾多人喜愛的運(yùn)動，球員們在比賽中運(yùn)用漂亮的聲東擊西的假動作去迷惑對方防守球員，從而運(yùn)球過人或傳球；有時(shí)利用身體動作來虛晃一槍，騙過防守對員，從而射籃射門得分，十分精彩。但如果人們問之何種競技項(xiàng)目是最具有假動作的空間和種類，那真是非羽毛球莫屬了。
由于羽毛球的特點(diǎn)所決定，球拍輕巧靈活，正反拍面都可以擊球，還有時(shí)間差、空間差、距離差、力度差，速度差、判斷及反應(yīng)差的存在，再加上有一幅網(wǎng)在整個(gè)球場的中間作為楚河漢界，所以任何的擊球動作中都存在假動作和它們的運(yùn)用，甚至包括在發(fā)球中（一般發(fā)球要求最嚴(yán) ，最容易被判BALK和違規(guī)），都也有在規(guī)則允許范圍內(nèi)的假動作。正是這樣，令得羽毛球的比賽引人入勝和趣妙無比。下面就舉例綜述在羽毛球比賽中較典型的假動作。
一）在發(fā)球中的假動作
羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面，由于引拍動作可大可小，較容易使用假動作去迷惑對手。
正手發(fā)球假動作之一、站位在發(fā)球區(qū)靠中一些，丁字步，上身朝向邊線。球拍放到離身體最遠(yuǎn)的地方，以便最大距離的引拍。這樣一來，對手以為你要發(fā)高遠(yuǎn)球，其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球，所以注意力在后場，重心就靠后了。而你在實(shí)施發(fā)球時(shí) ，開始是快速揮拍，當(dāng)球拍將要擊球的剎那間，收力，拍面輕薄的切擊球脫，發(fā)出一個(gè)正手短球，并且落點(diǎn)在對方接球區(qū)前場的內(nèi)角或者外角，從而使得對手無法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差，你就從開始就搶占主動權(quán)了。
正手發(fā)球假動作之二、正手似象要發(fā)網(wǎng)前球，球拍的位置距離擊球點(diǎn)的位置較近，沒有什么引拍距離。你的站位和姿勢讓對手以為你要發(fā)網(wǎng)前球，先入為主的判斷使對手將注意力放到前場，而你在發(fā)球時(shí) ，利用手腕的快速閃動來帶動球拍，發(fā)出正手平快球、平高球或者高遠(yuǎn)球。由于對手在開始就受你的站位和姿勢的假象影響，反應(yīng)一下沒跟上而處于被動，也就難保有高質(zhì)量的回球了。
反手發(fā)球假動作之一、站位在T字區(qū)近處（注意不要踏線違規(guī)），持球手將羽毛球舉到規(guī) 則允許的最高位置，將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?nbsp;，似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí) ，開始的手勢也象以反拍面正向擊球，而在球拍將要觸球的一剎那，手腕變向，以斜拍面去削擊球托，發(fā)了對方一個(gè)遠(yuǎn)角的網(wǎng)前球。這樣對方上網(wǎng)撲發(fā)球的成功要打折扣了。
反手發(fā)球假動作之二、還是站位在T字區(qū)近處（注意不要踏線違規(guī)），持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置，將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?nbsp;，似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí) ，開始的引拍也象反拍面正向，但引拍動作較慢。而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間，大拇指發(fā)力彈擊球拍，發(fā)出一個(gè)反手的平快球或者平高球，讓對手只能倉促地應(yīng)付，其結(jié)果是無法接發(fā)球搶攻而失去先機(jī) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

教你羽毛球的假動作