先吃輔食再喝奶
需要提醒的是 ， 這個(gè)時(shí)候媽媽千萬不應(yīng)認(rèn)為寶寶只要有母乳或者配方奶吃 ， 不吃輔食也沒有關(guān)系 ， 而是應(yīng)該想辦法變換輔食的口味及口感 ， 讓寶寶喜歡吃奶類以外的食物 ， 以免到了1歲以后 ， 寶寶對母乳或者配方奶越來越依賴 ， 那時(shí)要斷奶就困難了 。此外 ， 建議媽媽先喂寶寶吃輔食 ， 然后再給寶寶喝母乳或者配方奶 。
5.媽媽：寶寶每次吃完了還會(huì)吵著要吃 ， 我擔(dān)心寶寶吃得太多了 ， 請問寶寶應(yīng)該吃多少才算是符合標(biāo)準(zhǔn)？
營養(yǎng)師：寶寶的食量因人而異 ， 媽媽不需要擔(dān)心寶寶吃得太多 。因?yàn)殡S著寶寶的成長 ， 活動(dòng)量也越來越多 ， 消耗的熱量也會(huì)跟著增加 。特別是吃母乳的寶寶 ， 由于母乳吸收好、消化快 ， 加上寶寶的活動(dòng)量很大 ， 可能比吃配方奶的寶寶容易感到饑餓 。
增加食物的分量
如果寶寶吃完了還想再吃 ， 媽媽可以繼續(xù)喂食 。如果寶寶在下一餐用餐之前就吵著肚子餓 ， 可能是身體需要更多的能量 ， 這時(shí)候媽媽可以增加一餐 。
轉(zhuǎn)移寶寶注意力
如果寶寶的食欲有突然增加的情況 ， 媽媽就應(yīng)該請兒科醫(yī)師做檢查 。此外 ， 如果寶寶吃完又吐出來 ， 則可能是吃得太多了 ， 這時(shí)候媽媽可以轉(zhuǎn)移寶寶注意力 ， 讓寶寶玩玩具 ， 以免寶寶吃得太撐 。
6.媽媽：我常將奶粉加入米麥粉一起調(diào)成糊狀給寶寶吃 ， 這樣做會(huì)影響寶寶的營養(yǎng)吸收嗎？
營養(yǎng)師：雖然沒有具體的研究顯示 ， 奶粉及米麥粉混合喂食對寶寶的營養(yǎng)及健康會(huì)有什么樣的影響 ， 但是一般營養(yǎng)師或兒科醫(yī)師都不建議媽媽這樣做 。因?yàn)槿绻麑⒚追奂幽谭蹧_調(diào)在奶瓶里給寶寶喝 ， 就失去訓(xùn)練寶寶吃輔食的意義了 ， 所以在給寶寶吃米麥粉時(shí) ， 多數(shù)建議調(diào)成糊狀用湯匙喂食 ， 讓寶寶習(xí)慣吃大人的食物 ， 以便為將來戒奶瓶、奶嘴做準(zhǔn)備 。
先調(diào)好奶粉再加入米麥粉
如果是將奶粉加入米麥粉調(diào)成糊狀 ， 可能其中的水分不會(huì)很多 ， 寶寶就可能會(huì)有水分?jǐn)z取不足的情況 。奶粉或米麥粉與水的比例不同 ， 如果媽媽想在米糊中加入奶粉 ， 可以先將奶粉按照一定的比例沖泡后倒入碗中 ， 然后再加入米麥粉調(diào)成糊狀讓寶寶吃 ， 這樣一般不會(huì)有水分?jǐn)z取不足的情況 。
7.媽媽：我想給寶寶吃肉 ， 請問應(yīng)該怎么做才能讓寶寶比較容易吞咽？
營養(yǎng)師：在買肉時(shí) ， 媽媽可以挑選油脂比較多的部位 ， 用絞肉機(jī)重復(fù)絞碎兩次 。烹煮時(shí) ， 先將絞肉加入少許淀粉及少許醬油調(diào)和去腥 ， 然后用沸水煮熟 ， 邊煮邊攪拌 ， 以免碎肉黏成一團(tuán) ， 之后可以加入稀飯一起烹煮 。
油脂多的絞肉易吞咽
含有較多油脂的肉寶寶比較容易吞咽 ， 但是許多媽媽往往選擇較瘦的部位 。瘦肉煮的時(shí)間較長 ， 口感也會(huì)比較硬 ， 寶寶就不太喜歡吃 。
自制美味肉泥
當(dāng)寶寶吃輔食一段時(shí)間后 ， 媽媽可以制作肉泥給寶寶吃 。制作方法如下：將絞肉加入少許蒜末及醬油調(diào)和后 ， 再加入香菇及醬油、水一起烹煮 ， 放涼備用 。香菇可以增加食物的香味 ， 但是香菇比較不好吞咽 ， 媽媽可以等寶寶牙齒長齊后再給寶寶吃 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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